{"id":3129,"date":"2026-06-11T18:57:36","date_gmt":"2026-06-11T16:57:36","guid":{"rendered":"https:\/\/aumisme.org\/?p=3129"},"modified":"2026-10-31T17:58:29","modified_gmt":"2026-10-31T16:58:29","slug":"la-respiracion-y-sus-secretos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/","title":{"rendered":"La respiraci\u00f3n y sus secretos"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure>\n

Extracto de \u00abL’Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH<\/strong><\/h3>\n

LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS<\/b><\/h2>\n

“La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las ciencias; es una llama para iluminar la morada del alma.” Filosof\u00eda de los Tattvas<\/i><\/p>\n

Es con el primer aliento como el reci\u00e9n nacido entra en la vida, y de quien acaba de morir se dice que ha exhalado su \u00faltimo aliento.
Es tomando aliento como entramos en el escenario del mundo, y perdi\u00e9ndolo como salimos de \u00e9l; esto pone de manifiesto la funci\u00f3n biol\u00f3gica del aire.
El papel notable de la respiraci\u00f3n en la preservaci\u00f3n de la salud, el control del pensamiento, el trabajo espiritual en general y la armon\u00eda interior ya no necesita demostraci\u00f3n.
La pr\u00e1ctica de la respiraci\u00f3n controlada calma, sosiega y procura una sensaci\u00f3n de bienestar y de plenitud. Una observaci\u00f3n atenta de uno mismo muestra su poder sobre el pensamiento y las emociones. Eso explica el lugar reservado a los ejercicios respiratorios de los Yoguis.
El aire es indispensable para la vida. Simboliza el vuelo liberador, la liberaci\u00f3n de toda pesadez, la espiritualizaci\u00f3n de los elementos groseros.
Aparte de la acci\u00f3n voluntaria sobre la respiraci\u00f3n, existe una ciencia del fluir del aliento.<\/p>\n

“Esta ciencia de la ascensi\u00f3n del aliento, oculta entre todas, revelaci\u00f3n del verdadero bien, es una perla sobre la cabeza de los Sabios.”
Se da “a los hombres serenos, puros, virtuosos, firmes y agradecidos, y a los devotos sinceros del Guru<\/b>“.
La ciencia del aliento permite verdaderos prodigios. Este saber relativo al fluir del aliento se utiliza en mil direcciones:
– Recuperar la salud y el bienestar.
– Hacer favorables conjunciones desfavorables.
– Desarrollar poderes ps\u00edquicos.
– Escapar de los peligros.
– Bendecir con eficacia.
– Tener \u00e9xito en todas las empresas.
– Cuidar mejor a los enfermos, para favorecer su curaci\u00f3n.
– Destruir los venenos.
– Obtener la victoria.
– Alcanzar la Liberaci\u00f3n Espiritual.<\/p>\n

“El aliento es la montura del Esp\u00edritu.”
El conocimiento de la anatom\u00eda oculta del hombre y del Prana es indispensable para comprender el alcance de los ejercicios respiratorios y sacar mejor provecho de los ejercicios indicados.<\/p>\n

El Prana.<\/b>
El Prana es el alma de toda energ\u00eda, de toda fuerza.
A menudo se considera “una especie de intermediario fluido entre la materia y el Esp\u00edritu”.
El hombre puede absorber el Prana contenido en el aire y hacer acopio de \u00e9l gracias al control de su respiraci\u00f3n y al deseo de ponerlo en reserva.
El Prana mueve todo lo que tiene vida y movimiento.
El Prana sufre la influencia del pensamiento.
El Hatha Yogui puede dirigirlo y almacenarlo a voluntad.
Por eso se ha podido decir que existe una afinidad entre el Prana y la mente.<\/p>\n

El control del Prana<\/b> mediante la respiraci\u00f3n y la concentraci\u00f3n se llama “Pranayama”<\/b>.
Llegar al control del Prana supone la voluntad de superar la tendencia a “dejarse llevar”, una de las modalidades de manifestaci\u00f3n de la fuerza de inercia, para realizar un n\u00famero de ejercicios impuestos, que se vuelven cada vez m\u00e1s interesantes.
Estos ejercicios graduales y progresivos conciernen primero a las grandes regiones del cuerpo y luego a los \u00f3rganos esenciales.
Consultar l\u00e1minas anat\u00f3micas, refrescando los conocimientos en este terreno, a\u00f1ade placer al adepto decidido a emprender el viaje de exploraci\u00f3n por su universo microc\u00f3smico, generalmente descuidado en favor de las solicitaciones exteriores.<\/p>\n

L’Unit\u00e9 des Visages de Dieu, p. 290 S. HAMSAH MANARAH<\/strong><\/h3>\n

Este extracto de un libro de Su Santidad S. HAMSAH MANARAH se le ofrece en una traducci\u00f3n al espa\u00f1ol revisada lo mejor posible por el equipo de redacci\u00f3n.<\/em>
No se trata de una traducci\u00f3n oficial ni de la publicaci\u00f3n de libros debidamente traducidos al espa\u00f1ol. Esta iniciativa editorial en la web tiene por objeto dar a conocer a un p\u00fablico m\u00e1s amplio la gran riqueza de la obra escrita de S. HAMSAH MANARAH.<\/em><\/p>\n

Volver a la p\u00e1gina de inicio<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Extracto de \u00abL’Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS “La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las ciencias; es una llama para iluminar la morada del alma.” Filosof\u00eda de los Tattvas Es con el primer aliento como el reci\u00e9n nacido entra en la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1107,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"itsec_x_frame_options":"","iawp_total_views":0,"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[],"class_list":["post-3129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ensenanzas-conferencias"],"acf":[],"yoast_head":"\nLa respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS "La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS "La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aumismo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-11T16:57:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-31T16:58:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aumisme\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aumisme\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aumisme\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea\"},\"headline\":\"La respiraci\u00f3n y sus secretos\",\"datePublished\":\"2026-06-11T16:57:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-31T16:58:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/\"},\"wordCount\":701,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg\",\"articleSection\":[\"Ense\u00f1anzas y conferencias\"],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/\",\"name\":\"La respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-11T16:57:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-31T16:58:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea\"},\"description\":\"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS \\\"La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/la-respiracion-y-sus-secretos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La respiraci\u00f3n y sus secretos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/\",\"name\":\"Aumismo\",\"description\":\"Religion Universelle\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea\",\"name\":\"Aumisme\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aumisme\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/aumisme.org\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/aumisme.org\\\/es\\\/author\\\/aumisme\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo","description":"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS \"La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo","og_description":"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS \"La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las","og_url":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/","og_site_name":"Aumismo","article_published_time":"2026-06-11T16:57:36+00:00","article_modified_time":"2026-10-31T16:58:29+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aumisme","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Aumisme","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/"},"author":{"name":"Aumisme","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/#\/schema\/person\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea"},"headline":"La respiraci\u00f3n y sus secretos","datePublished":"2026-06-11T16:57:36+00:00","dateModified":"2026-10-31T16:58:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/"},"wordCount":701,"image":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg","articleSection":["Ense\u00f1anzas y conferencias"],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/","url":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/","name":"La respiraci\u00f3n y sus secretos - Aumismo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg","datePublished":"2026-06-11T16:57:36+00:00","dateModified":"2026-10-31T16:58:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/#\/schema\/person\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea"},"description":"Extracto de \u00abL'Unit\u00e9 des Visages de Dieu\u00bb, p. 290, de S. HAMSAH MANARAH LA RESPIRACI\u00d3N Y SUS SECRETOS \"La ciencia del aliento es la m\u00e1s alta de todas las","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#primaryimage","url":"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg","contentUrl":"https:\/\/aumisme.org\/wp-content\/uploads\/aum-aumisme-mandarom-texte-202606111613.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/la-respiracion-y-sus-secretos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/aumisme.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La respiraci\u00f3n y sus secretos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/#website","url":"https:\/\/aumisme.org\/es\/","name":"Aumismo","description":"Religion Universelle","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aumisme.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aumisme.org\/es\/#\/schema\/person\/f7f0b251ca94889cb8b6f7454e3d7eea","name":"Aumisme","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18c8b5633bf7bf0693a1ef0557d4cc0b452d3fd7905d1bc1f9a5c9dfcc5e3ad1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aumisme"},"sameAs":["https:\/\/aumisme.org"],"url":"https:\/\/aumisme.org\/es\/author\/aumisme\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3129"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3132,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3129\/revisions\/3132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aumisme.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}