Hacia un mundo mejor

Hacia un mundo mejor #57

8 de junio de 2023

Nueva publicación

Dar paso a la benevolencia

Todos los pensamientos y todas las acciones se unen. Cuando son benevolentes, aumentan en el mundo una corriente benéfica. [1]
Cada uno desea aportar su contribución cultivando actitudes positivas. Pero ¿cómo lograr desarrollar la benevolencia en el día a día cuando las disputas nos llenan de antipatía y de resentimiento hacia un interlocutor? [2]
Este breve extracto del “Yoga de la benevolencia” (Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 45) nos ayuda a mirar de otro modo a ese adversario y a desdramatizar la situación. Podemos decirnos:

“Como Fulano soy yo. Como soy yo es él. Ambos estamos sujetos al sufrimiento y a la muerte.

Estamos ligados a la inexorable ley de la Vida por la ignorancia y el deseo.
Ambos estamos sujetos a la ley de causa y efecto, y sea cual sea el mal que hagamos, sufriremos sus efectos.
¿Por qué he de culpar a alguien o llamarlo mi enemigo? Debo más bien purificar mi mente y desear que él haga lo mismo, y así ambos seremos liberados del sufrimiento.”

Esta reflexión apacigua la mente, nos hace tomar distancia respecto a las emociones y nos aligera de los sentimientos hostiles. Estos dejan entonces paso a una disposición más favorable de escucha, de comprensión y de atención al otro que mejorará el tono de los intercambios… y quizá incluso la relación. [3]
[1] Véase la publicación n.º 27, “Elegir los propios pensamientos”.
[2] Véase la publicación n.º 39, “Una llave de luz”.
[3] Véase la publicación n.º 5, “Apaciguar las relaciones”.

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