APOYO ESPIRITUAL #5
09/04/2020
Nueva publicación todos los jueves y domingos.
APACIGUAR LAS RELACIONES
Estar confinado a un grupo de personas no siempre es fácil, incluso si se llevan bien. ¡Tienes que cuidar la moral de la casa!
Al repetir el sonido OM para nuestros seres queridos, al esforzarnos por preservar nuestro equilibrio físico y mental, les animaremos a compartir prácticas tranquilizadoras.
¡El confinamiento es una escuela de convivencia con un programa acelerado! Nos pone ante la necesidad del respeto mutuo, la aceptación de las diferencias, la ayuda mutua… Nuestra comprensión, nuestro afecto animará y dará poder a todos.
Además, es importante evitar las tensiones, saber cómo reconciliarse. Esto refuerza los lazos de amor y cooperación. Aquí hay dos claves para ayudarnos a hacer esto:
La cancelación de los pensamientos agresivos…
Aumismo, como muchas tradiciones espirituales y religiones de Oriente y Occidente, considera que el pensamiento es creativo. Nos insta a alimentar pensamientos de amor, paz, benevolencia y a abstenernos de pensamientos “dañinos”. Pero si algunos escapan, lo que le sucede a todos los seres humanos… – creemos que es posible actuar sobre ellos, por lo tanto sobre sus consecuencias: el trabajo es al mismo tiempo el de una conciencia ética y el de una alquimia espiritual. En primer lugar, tratando de no reproducir el mismo patrón mental agresivo; en segundo lugar, neutralizando los pensamientos emitidos, es decir, sustituyéndolos por una vibración mental positiva. Por ejemplo, repitiendo internamente la siguiente fórmula:
“Cancelo el pensamiento de odio emitido contra tales
y le envía un pensamiento de amor, paz, armonía y unidad.
Que su alma me perdone y se reconcilie con mi Dios interior”.
(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 185)
El perdón
En una serie de situaciones que pueden “dañar” la relación, el perdón nos ayuda a arreglar las cosas, a liberarnos de la culpa y el resentimiento, a restaurar la buena voluntad:
“El primer paso es perdonarse a uno mismo para evitar el auto-castigo.
El segundo paso es recurrir a los que nos han perjudicado,
…que nos han hecho el mayor daño, diciéndoles..:
“Te perdono por el mal que has hecho.
Que la Luz esté en tu mente y el Amor Divino en tu corazón. »
(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 177-178)
¡Estas prácticas relajantes no están reservadas para el confinamiento! Ayudan a armonizar las relaciones en todas las situaciones.
