AUMISMO
Hacia un mundo mejor
Reflexiones para iluminar las cuestiones de nuestro tiempo.
REFLEXIONES
APOYO ESPIRITUAL #5
Jueves 9 de abril
Nueva publicación cada jueves y domingo
APACIGUAR LAS RELACIONES
Estar confinados varios juntos no siempre es fácil, aunque nos llevemos bien. ¡Hay que velar por la moral de la casa!
Repitiendo el Sonido OM por nuestros allegados y esforzándonos por preservar nuestro equilibrio físico y mental, los animaremos a compartir prácticas apaciguadoras.
¡El confinamiento es una escuela de convivencia con programa acelerado! Nos pone ante la necesidad del respeto mutuo, de la aceptación de las diferencias, de la ayuda mutua… Nuestra comprensión y nuestro afecto animarán y responsabilizarán a cada uno.
Por otra parte, es importante evitar las tensiones y saber reconciliarse. Esto refuerza los lazos de amor y de cooperación. He aquí dos claves para ayudarnos:
La anulación de los pensamientos agresivos
El Aumismo, como muchas tradiciones espirituales y religiones de Oriente y Occidente, considera que el pensamiento es creador. Esto nos incita a alimentar pensamientos de amor, de paz, de benevolencia, y a abstenernos de pensamientos “nocivos”. Pero si alguno se escapa (¡lo que le ocurre a todo ser humano!), creemos que es posible actuar sobre ellos y, por tanto, sobre sus consecuencias: el trabajo es a la vez el de una toma de conciencia ética y el de una alquimia espiritual. Primero, intentando no reproducir el mismo esquema mental agresivo; después, neutralizando los pensamientos emitidos, es decir, sustituyéndolos por una vibración mental positiva. Por ejemplo, repitiendo interiormente la fórmula siguiente:
“Anulo el pensamiento de odio emitido contra Fulano
y le envío un pensamiento de amor, de paz, de armonía y de unidad.
Pueda su alma perdonarme y reconciliarse con mi Dios interior.”
(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 185)
El perdón
En cierto número de situaciones que pueden “dañar” la relación, el perdón nos ayuda a reparar las cosas, a liberarnos de la culpabilidad y del rencor, a restablecer la benevolencia:
“El primer paso es el perdón a uno mismo para evitar la autopunición.
El segundo paso es volverse hacia quienes nos han hecho daño,
quienes nos han hecho más daño, diciéndoles:
‘Te perdono el mal cometido.
Que la Luz esté en tu espíritu y el Amor Divino en tu corazón.’”
(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 177-178)
¡Estas prácticas apaciguadoras no están reservadas al confinamiento! Contribuyen a armonizar las relaciones en todas las situaciones.
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