LE MONDE D’APRÈS #78

1er mai 2025

Nouvelle parution

L’urgence du changement

L’humanité d’aujourd’hui est face à l’urgence du changement.

« Aucune guerre dans le passé n’a pu obliger l’être humain à changer. » (Une Loi pour détruire le Mal, p. 34). De siècle en siècle, malgré les « plus jamais ça », les divisions fratricides ont perpétué des conflits où les victimes deviennent des bourreaux, et les bourreaux des victimes, enfermant les humains dans l’Age des souffrances.

Il est urgent d’arrêter l’engrenage des violences et de s’ouvrir à d’autres perspectives.

Puissent les Etats, dans un sursaut de lucidité, négocier ensemble la sortie de cet engrenage. Puissent les dirigeants et les peuples du monde s’unir dans un nouveau combat pour la paix nécessitant de grandir en humanité :  rendre plus pacifique la cohabitation sur Terre, et mieux partager la joie d’y vivre. Un pas en avant vers la solidarité d’Age d’Or. [1]

Le Seigneur HAMSAH MANARAH nous rappelle notre pouvoir de choisir le changement :  [2]

« Chacun est responsable de l’avenir. Que chacun fasse son choix :

Pour ou contre l’Unité.  Pour ou contre la haine.

 Retenez cette pensée :

« L’unité mène à l’amour du monde entier,

  la haine n’entraîne que divisions, guerres, querelles et crimes. »

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 189)

[1] Cf. post n° 52 « Vœux d’Unité 2023 » 

[2] Cf. post n° 10 « Choisir l’avenir »

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LE MONDE D’APRÈS #77

1er avril 2025

Nouvelle parution

La force de l’espérance

La planète est meurtrie par les choix d’humains qui perpétuent les scandales de la haine mais il nous faut refuser le piège du défaitisme faisant « perdre tout espoir de voir le monde se réformer, se transformer ».

Lucide face aux égarements présents de l’humanité, le Seigneur HAMSAH MANARAH nous incite à ne pas accroître les difficultés par un émotionnel débridé, à « illuminer l’horizon d’espoir plutôt que de l’enténébrer d’angoissants nuages apocalyptiques. » Son Enseignement nous aide à mettre au cœur de nos pensées, de nos actions, de notre vie tout entière, la force de l’espérance qui, sans nier les obstacles, fait aller de l’avant. Et à partager fraternellement cette force d’amour, cette force de vie. [1]

« Osons simplement ensemble croire en un avenir meilleur et tout faire

pour que ce rêve d’une humanité prospère et unie devienne une réalité.

La vie mérite d’être vécue si elle culmine dans l’espoir d’un avenir meilleur,

d’une terre en paix, d’une humanité enfin solidaire et unie. »

(Une Loi pour détruire le Mal, p.315)

 

[1] Cf. post n°19 « Augmenter sa force »

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LE MONDE D’APRÈS #76

1er mars 2025

Nouvelle parution

Le rapport à l’argent

Dans la société actuelle, il est utile et légitime d’« avoir de quoi s’habiller, se nourrir, de quoi élever et éduquer ses enfants et leur assurer un avenir meilleur ». ( Vers un Age d’Or d’Unité, p. 143).

Mais le Seigneur HAMSAH MANARAH souligne dans Le Yoga de la vie pratique, p.243 : « Le mal apparaît quand l’appétit de l’argent pour l’argent fait oublier toutes les valeurs spirituelles ». Les humains devenus esclaves du « dieu argent » veulent assouvir leur convoitise de biens matériels, leur désir de puissance, par n’importe quels moyens jusqu’aux plus indignes. [1]

 

Les antidotes à cet esclavage ?

– Le détachement : la richesse peut aller de pair avec la sagesse pour qui sait « se considérer comme le gérant provisoire des biens acquis. »  (Le Yoga de la vie pratique, p.236)

– La solidarité : aider sans discrimination ceux qui en ont besoin évite le piège d’un égoïsme prédateur.[2] 

Sans oublier que la bonté, la grandeur d’âme sont les « vraies richesses indépendantes de toute fortune. »  [3]

 

[1] Cf. post n° 29 « Sortir de l’égoïsme »

[2] Cf. post n° 26 « Vers la solidarité » 

[3] Cf. post n° 64 « Etre heureux aujourd’hui »

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LE MONDE D’APRÈS #75

1er février 2025

Nouvelle parution

LA JUSTICE ECONOMIQUE

D’insolentes disparités fracturent l’humanité, certains étant malades de faim et d’autres d’indigestion ! « Tant que cette injustice dure, persiste l’égoïsme des nations, persistent les privilèges de ceux qui veulent surtout asservir les autres et profiter des autres. » (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 281). Tôt ou tard, c’est l’ensemble de la planète qui en paie les dures conséquences.
Un avenir plus heureux pour tous les humains ne peut se bâtir sur une terre « où cohabitent l’extrême richesse et l’extrême pauvreté ».

L’Age d’Or selon l’Amour Divin se construit sur la fraternité, la solidarité planétaire, la Loi du Partage :  
“L’Age d’Or passe par une meilleure justice économique,
un meilleur équilibre des richesses mondiales.”
(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 281)

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LE MONDE D’APRÈS #74

1er janvier 2025

Nouvelle parution

Pour l’unité des nations

Puisse cette année 2025, chers Sœurs et Frères du monde entier, apporter à chacun(e) la santé, la sécurité physique et matérielle, le bonheur sur tous les plans, l’épanouissement humain et spirituel.

Puissent toutes les nations revenir à la raison, sortir des divisions, secouer le joug des haines et des vengeances, panser les blessures de notre planète et ouvrir ensemble les chantiers de la réconciliation.[1]

Souhaitons ardemment ce sursaut salvateur [2] . Affirmons notre sentiment d’unité avec tous les peuples, il renforce nos vœux de paix : nous pouvons par exemple nous centrer sur cet extrait de la Méditation proposée par le Seigneur HAMSAH MANARAH pour l’indispensable Unité des Nations : [3]

« Je suis Un avec chaque nation de la Terre,

Je suis Un avec chaque race de la Terre,

Je suis Un avec chaque civilisation de la Terre,

Puisse ce sentiment d’unité imprégner chaque être humain,

composante de l’humanité d’aube d’Age d’Or.

  OM

Je suis Un avec le Dieu Tout-puissant présent en chacun.

Puisse ce sentiment d’unité être par tous partagé.

Amour, Paix, Joie, Lumière Harmonie et Unité

pour tous les êtres de par toute la Terre. » [4]

  OM

(La Loi d’Evolution des âmes, p. 490)

[1] Cf. post n° 23 « Pardonner à autrui »  

[2] Cf. post n°17 « Sortir de la violence »   

[3] Cf. post n°52 « Vœux d’Unité », janvier 2023

[4] Cf. post n° 28 « Prière pour le monde »

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LE MONDE D’APRÈS #73

7 décembre 2024

Nouvelle parution

Etendre l’amour au monde

Chaque fin d’année, l’hiver s’illumine d’échanges festifs renforçant les liens intergénérationnels familiaux, amicaux, associatifs, s’ouvrant à des retrouvailles imprévues, des réconciliations, l’accueil de nouveaux venus… Sans compter l’émerveillement des petits ! Vivons dans la gratitude ces temps de partage qui donnent plus d’importance à l’affection qu’au prix des choses.

Veillons à les prolonger, à les faire rayonner autour de nous pendant l’année qui vient et bien au-delà.
Laissons aussi l’empathie, la solidarité déborder nos territoires balisés pour s’étendre aux peuples du monde entier – particulièrement à tous les humains pris au piège de la violence, celle des autres ou la leur… La paix a besoin d’amour :

« L’ Amour permet le pardon,
L’ Amour permet toutes les réconciliations,
L’ Amour permet la joie et le bonheur dans les foyers,
L’ amour enfante les générations,
L’ Amour est avant tout élixir de solidarité,
L’ Amour est avant tout Lumière d’Espérance. »

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 146)

Cette force d’aimer qui toujours aide les autres comme soi-même, nous pouvons la faire fructifier en répétant le Son OM, le « Chant de l’infinie Compassion » offert à toutes et tous sans distinction.

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LE MONDE D’APRÈS #72

2 novembre 2024

Nouvelle parution

SCIENCE ET CONSCIENCE

L’Aumisme encourage les avancées de la science mises au service des générations présentes et futures, de leur longévité et de leur plein épanouissement humain. En améliorant les conditions de vie pour tous dans le respect de l’environnement, elles contribuent au bien commun. [1]      

Mais les abus d’une science sans conscience, de ses diverses applications technologiques, sont souvent complices des processus les plus destructeurs. En particulier, « avec les progrès de la science, chaque guerre qui nous menace est plus meurtrière que la précédente. » (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 312). [2]

C’est par exemple ce que nous rappellent les survivants des bombardements atomiques d’Hiroshima et Nagasaki dont l’organisation, témoignant en faveur d’un monde sans armes nucléaires, a reçu cette année le prix Nobel de la Paix.

L’état du monde met ainsi en demeure les scientifiques de ne pas oublier ni brader leur conscience morale. [3]  « Science sans conscience n’est que ruine de l’âme » et nous pourrions ajouter : « science sans conscience entraîne assurément la ruine du monde. » (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 174).

« Puissent tous les humains s’unir pour contrôler les progrès de la science et faire en sorte qu’ils ne servent qu’au bien de l’humanité entière. » [4]

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 45)

 

[1] Cf. post n° 45 « L’intérêt collectif »    

[2] Cf. post n° 71 « S.O.S. planète »

[3] Cf. post n° 68 « Sortir des divisions » 

[4] Cf. post n° 44 « Contribution à la paix »

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LE MONDE D’APRÈS #71

2 octobre 2024

Nouvelle parution

S.O.S.  Planète

« Il faut tenter de réduire les risques de conflits faisant peser sur l’humanité une menace de destruction et de régression », dit le Seigneur HAMSAH MANARAH .  (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 312)  [1]

Nous pouvons, croyants et incroyants, lutter contre les divisions complices des guerres par l’action juste, tout en orientant nos prières et nos pensées bienveillantes, pacificatrices « vers les peuples, les nations et les Chefs d’Etat. » [2] Le rôle de ces derniers prend aujourd’hui toute son importance face aux S.O.S. de la planète.

Les déchirements du monde appellent les Etats à rééquilibrer ensemble une Terre où chaque homme, chaque femme, chaque enfant ait le droit de vivre en sécurité dans son pays. [3]

Puissent pour cela les dirigeants et les peuples de la Terre entière s’engager dans un effort commun au service de la paix. Faire entrer dans l’histoire leur combat contre les guerres et toute forme de barbarie. [4]

« Grands seront les mérites des âmes de Lumière

qui accepteront de prendre en main le destin des peuples

et de les mener vers la paix, la fraternité

en leur faisant franchir la porte de l’Age d’Or. »

(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p.245)

 

[1] Cf. post n° 46 « Question cruciale »

[2] Cf. post n° 60 « Le monde a besoin d’amour »

[3] Cf. post n° 64 « Etre heureux aujourd’hui »

[4] Cf. post n° 65 « Un gouvernement de Sages »

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LE MONDE D’APRÈS #70

5 septembre 2024

Nouvelle parution

Pour la paix religieuse

Face à des violences et des guerres où la religion est trop souvent impliquée, le Seigneur HAMSAH MANARAH affirme : « On ne peut prouver sa foi en détruisant celle des autres. On ne peut prétendre aimer Dieu en tuant son prochain pour défendre sa foi. On ne peut enfin vouloir l’unité des hommes en continuant à se quereller, à s’entretuer au nom de telle ou telle version du Principe Divin. » (Le Flambeau d’Unité, p. 69).

Dieu est l’Energie d’Amour indivisible qui, sous des Noms divers, est la même pour tous les êtres. [1]
Voir dans les religions – une fois dépouillées des projections humaines – différents chemins menant au même but, ouvre à la paix religieuse et planétaire.
Et pour celles et ceux qui souhaitent développer le sentiment d’unité avec tous les croyants, voici par exemple un court extrait de la « Méditation aumiste pour tous » :

« Que l’Amour, la Paix, l’Harmonie, la Fraternité règnent entre tous les Hommes,
tous les peuples et toutes les Nations. 
Joignons par la pensée tous ceux qui prient comme nous
dans les Temples, les Eglises, les Mosquées, les Synagogues, les Ashrams, les Gompas. [2] 
Sentons-nous en unité avec tous ceux qui prient pour la paix dans le monde
et pour le progrès spirituel de l’humanité. »
(Le Flambeau d’Unité p. 429)

[1] Cf. post n° 35 « L’Unité Divine »

[2] Cf. post n° 6 « Pâques, prière en unité » ; post n° 13, « Wesak, prière en unité »

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LE MONDE D’APRÈS #69

1er aout 2024

Nouvelle parution

VEILLER SUR LA NATURE

Se sentir séparé de la nature c’est s’autoriser à l’agresser en oubliant que « la Terre est un être vivant dont nous faisons partie ». Pollution des terres, des eaux, de l’air, surexploitation liée à la surconsommation, déboisement irraisonné etc.- avec leur impact sur la biodiversité et le climat- se retournent contre nous , affectant notre santé, notre espérance de vie.

Puisse l’humanité mesurer les conséquences de ses choix car « en détruisant son propre cadre de vie, elle se détruit elle-même ».
Puissent tous les gouvernants s’unir sans retard pour mettre un frein au profit à court terme, grand pollueur et prédateur des ressources naturelles qui ne sont pas inépuisables.
Puissent tous les peuples s’unir pour assumer leur coresponsabilité envers la nature et envers l’avenir des nouvelles générations.

« La Terre est une planète collective,
elle n’appartient à personne en particulier mais à tout un chacun collectivement. »
(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 455)

Il importe pour chacun (e) d’œuvrer avec celles et ceux qui heureusement dans le monde comprennent l’urgence du changement : sortir d’un confort égocentré, agir individuellement et collectivement pour préserver l’environnement. Cultiver et transmettre aux jeunes l’amour à la fois des humains et de la nature. Prier pour tous les règnes : que l’on soit croyant ou incroyant, le Son OM est «  l’Arche d’alliance entre l’homme et la Nature ».

« Si l’Homme devient respectueux de la Nature,
cette dernière le lui rendra en s’équilibrant
et en assurant à l’humanité un bonheur paisible et serein. »
(La Loi d’Evolution des Ames, p. 287)

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LE MONDE D’APRÈS #68

2 juillet 2024

Nouvelle parution

SORTIR DES DIVISIONS

 

Se sentir séparé des autres, c’est penser qu’ils ne font pas partie de la même humanité.
«C’est se donner le précieux prétexte de dire : « Je ne suis pas l’autre, donc je peux tout lui faire. » (Vers un Age d’Or d’Unité, p 192). Cela cautionne des actes de haine qui culminent dans la barbarie, en particulier celle des guerres, avec la déshumanisation à la fois des victimes spoliées de leur humanité et des bourreaux n’exprimant que leur inhumanité.

C’est oublier que nous sommes tous partie intégrante de la même humanité.
C’est « voir les apparences en oubliant que Dieu est en chacun », ce qui dans l’Aumisme et dans d’autres Traditions, fonde l’unité de l’humanité.
Nous sommes tous reliés : on ne peut blesser l’autre sans se blesser soi-même. Nous comprenons donc qu’apprendre à neutraliser nos réactions agressives par des pensées de bienveillance, de pardon, protège des conséquences de notre violence à la fois les autres et… nous-même. De plus, être bienveillant envers autrui, c’est l’être envers soi ! .

En favorisant, au fil du quotidien, le respect des Droits de l’Humain dans le monde, l’intérêt collectif au-delà des égoïsmes, nous pouvons pas à pas frayer un chemin à l’unité qui seule sauvera notre planète des ravages de la division  :

« L’unité n’est pas l‘écrasement des contraires mais leur réconciliation,
leur unification dans un même ensemble solidaire et fraternel. »
(La Révolution du monde des Vivants et des Morts, p.506)

 

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LE MONDE D’APRÈS #67

5 juin 2024

Nouvelle parution

LA FEMME DANS L’ÂGE D’OR

 

 

Les mentalités heureusement évoluent et bien que ce soit souvent lent et difficile, les femmes s’efforcent de conquérir leur place, elles assument des engagements, des responsabilités utiles à la société. Mais elles paient encore dans le monde un lourd tribut aux préjugés sexistes qui maintiennent à leur égard les inégalités et les violences.

Rappelons ici que selon l’Aumisme le Divin est présent en chaque être humain. Ainsi, « chaque femme est une manifestation de l’Energie divine» et « maltraiter une femme est un crime contre la Mère universelle » :
« La notion de supériorité de l’homme sur la femme appartient intégralement à l’Âge de Fer. »
(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 228-229)

Il ne s’agit pas d’opposer les femmes et les hommes mais de sortir des stéréotypes qui les ont si longtemps figés de part et d’autre dans un rapport de domination-soumission. Cheminer vers l’Âge d’Or, c’est rétablir l’équité dans les relations humaines.
« La femme dans l’Âge d’Or est essentiellement une énergie dynamisante qui doit équilibrer le monde selon un schéma moins en faveur de l’homme peut être mais plus dans le sens d’une complémentarité entre les deux polarités. »  Reconnaître cette complémentarité mène au respect des richesses de chacun (e) et à une heureuse coopération.

Ajoutons qu’au niveau spirituel, « il n’y a ni homme ni femme, il n’y a que des âmes qui aspirent à la réalisation spirituelle. » Ce qui compte, c’est l’ouverture du cœur, les prières, les efforts de chacun(e) pour exprimer sa divinité. 
Et cela concerne tous les humains dans leur diversité. 

 

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  LE MONDE D’APRÈS #66

3 mai 2024

Nouvelle parution

RENFORCER SON DYNAMISME

Rester ou devenir « un être rayonnant malgré un âge avancé », c’est cultiver le dynamisme qui permet de lutter contre la morosité pour aller de l’avant en toute situation. On peut ainsi prolonger sa jeunesse et communiquer aux autres la joie de vivre. [1]

Certes le moral subit des fluctuations en fonction des événements. C’est naturel, inutile de se culpabiliser ! Heureusement, des moyens divers et complémentaires aident à renforcer en soi un dynamisme qui rayonnera autour de soi : entretenir la vigueur du corps (nourriture saine, sommeil suffisant, oxygénation, exercice régulier, soins médicaux si besoin) et de l’esprit (pensées optimistes, lectures et interactions stimulantes, projets d’avenir.) Faire des succès comme des échecs des moteurs de progrès. Développer la force de l’altruisme, de l’amour. Se ressourcer dans la méditation et la prière, [2] dont la répétition du OM….
Dans cette perspective partageons, avec ceux qui le souhaitent, une technique de respiration tirée du Yoga de la vie pratique, p.232 :

Exercice pour se régénérer [3]

– En inspirant de façon lente et progressive, pensez :
« J’absorbe le Prana, cette Force Universelle qui m’apporte énergie, dynamisme, santé, bonheur. »
– Durant la rétention, pensez :
« Je fixe en moi cette énergie qui régénère toutes mes cellules. »
– Tout en expirant, affirmez :
« Je rejette toute cause de perturbation, toute condition négative. »
– Temps d’arrêt très court, affirmez :
“Je prends conscience de la croissance de mon rayonnement. »

 

 

[1] Cf. post n° 20  « Vieillir sans peur »
[2] Cf. post n° 21 « Forces de Lumière »
[3] Cf. remarque p. 233 : La rétention est déconseillée aux cardiaques.  

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LE MONDE D’APRÈS #65

4 avril 2024

Nouvelle parution

Un gouvernement de sages

L’état actuel de la planète nous oblige à voir les conséquences de folies humaines qui drainent des rancunes exacerbées, la violence incontrôlée, le mépris de la vie…

Garder son bon sens est une priorité pour chacun. Si nous ne pouvons arrêter net dans l’immédiat une machine qui s’est emballée, nous pouvons déjà lui opposer une résistance en cultivant au quotidien quoi qu’il arrive, les valeurs de la paix. [1]

Et en prenant conscience des mécanismes destructeurs que nous voyons à l’œuvre, afin de ne pas les reproduire et de faire du « plus jamais ça » une voie de pacification durable.
Pour réguler les débordements d’un monde en proie à ses égoïsmes nationaux, le Seigneur HAMSAH MANARAH préconise la sagesse.

Face aux guerres, aux déséquilibres économiques, écologiques, climatiques, aux inégalités, aux injustices dans le monde et à toutes les questions planétaires « il n’y a qu’une porte de sortie : l’unité des peuples de chaque continent puis une fédération mondiale des peuples de la Terre, autour d’une structure permettant de prendre des décisions pour l’intérêt collectif et non plus pour préserver tel ou tel intérêt mesquin. » (La Révolution du monde des vivants et des morts, p. 61)

« (…) Un parlement mondial actif, efficace, assistant un comité exclusif de sages- émanant des forces vives de toutes les nations -, convenablement formés, travaillant avec désintéressement au bien-être du genre humain. [2] » (L’Unité des Visages de Dieu, p. 401)

Une perspective de coopération planétaire pour retrouver, au fil du temps, le sens d’une humanité et d’une planète communes, pour faire de ces temps de crise le tremplin d’un changement salvateur. [3]

 

 

[1] Cf. post 44 « Contribution à la paix »
[2] Cf. post n° 45 « L’intérêt collectif »
[3] Cf. post n° 10 « Choisir l’avenir »

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LE MONDE D’APRÈS #64

2 mars 2024

Nouvelle parution

ÊTRE HEUREUX AUJOURD’HUI…

Les secousses du monde lancent des appels au bonheur.
Elles font plus que jamais de la justice sociale une urgence planétaire pour assurer à tous la sécurité matérielle indispensable au bonheur de chacun ( e).
Elles demandent à cor et à cri des sentiers vers la paix : le bonheur légitime de préserver de la haine tous les enfants de la Terre…
Elles clament que la nature a besoin de vivre heureuse pour à son tour rendre heureux les humains.
Elles brisent le mirage d’un bonheur périssable qui s’achète et se consomme, attirant sans cesse à l’extérieur d’eux-mêmes ceux qui le convoitent.

Les secousses du monde nous poussent aussi à trouver en nous la force… de leur résister :
« Le secret du bonheur profond, dit le Seigneur HAMSAH MANARAH, réside dans la plus grande maîtrise de soi et du développement harmonieux de l’être, de la culture de l’esprit, de l’amour du prochain. Plus on est maître de soi, plus on est fort devant les épreuves. » ( Le Yoga de la vie pratique, p. 235.)
Développer cette force permet de mieux surmonter ses propres difficultés pour aider ses semblables. Cela donne son sens à la vie, quoi qu’il arrive :

« Tous ceux qui sont heureux le sont pour avoir cherché le bonheur d’autrui. »

Clin d’oeil pour qui veut prendre un nouveau départ vers le bonheur d’aimer : la Journée mondiale du bonheur (fixée le 20 mars par l’ONU) coïncide, dans l’hémisphère nord, avec le premier jour du printemps !

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LE MONDE D’APRÈS #63

6 février 2024

Nouvelle parution

AIDER L’HUMANITE

Le 14ème Colloque aumiste qui aura lieu les 16 et 17 mars 2024, a pour point de départ une question que beaucoup se posent en ces temps de crise : « Comment aider l’humanité aujourd’hui ? ».

Tout en soulignant la nécessité de l’action solidaire au niveau collectif, au niveau des Etats, pour instaurer plus de justice à l’échelle nationale et internationale, le Seigneur HAMSAH MANARAH met l’accent sur la transformation personnelle  : « Le service de l’humanité suppose l’amélioration de notre propre valeur humaine et spirituelle ». (Le Yoga de l’Amour dans la force p. 292)
Les systèmes politiques, économiques et sociaux générés par les humains ne peuvent s’améliorer durablement que si ces derniers sortent des intérêts individualistes, des haines qui divisent et s’ils construisent leur unité sur le respect mutuel.
De plus, nous sommes interdépendants, ce que l’on fait en bien ou en mal rejaillit sur les autres comme sur soi-même.

« Il ne nous reste plus qu’à mesurer nos responsabilités
face à notre propre évolution
et devant l’humanité qui a besoin des progrès individuels. »
(Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 256)

A tous les niveaux de la société, chacun(e) a la capacité de vivre en conscience, de faire des choix plus justes et profitables à tous. Heureusement, les femmes et les hommes qui agissent dans ce sens sont de plus en plus nombreux.
Quelle que soit la situation, tout geste de partage, de réconciliation, de protection de l’environnement, toute pensée ou prière altruiste – la répétition du Son OM par exemple – contribue à la paix et rend plus heureux.

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LE MONDE D’APRÈS #62

5 janvier 2024

Nouvelle parution

VŒUX DE PARTAGE

Chères Sœurs, chers Frères en humanité, puissiez-vous réaliser en 2024 vos souhaits les plus chers. Que l’amour illumine votre chemin de joie.

Et pour que notre humanité construise un vivre- ensemble plus fraternel, voici les vœux que Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH  nous invite à formuler et à garder présents dans nos cœurs :

« Je suis un avec Dieu Tout-puissant
Présent dans les riches et les pauvres de la Terre,
Puisse la prospérité dans l’équité
Etre à tous et toutes accordée.
Que chacun puisse manger à sa faim.
Que les égoïsmes nationaux reculent.
Que l’avarice recule.
Que se moralisent les rapports
De l’homme et de l’argent.
Et qu’il soit donné à chacun,
Selon la Loi de l’abondance qui est :
« Si tu sais donner, tu recevras,
Si tu sais aimer, tu seras aimé ». (…)
Que la justice économique et sociale soit rétablie
Et que chaque peuple puisse s’autosuffire,
Que la loi du partage et de la solidarité devienne planétaire
Pour qu’arrive l’Age d’Or de la fraternité. »

OM OM OM

(Vers un Âge d’Or d’Unité, p. 43)

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LE MONDE D’APRÈS #61

6 décembre 2023

Nouvelle parution

Quel cadeau pour l’enfant

Bientôt les fêtes, pour l’enfant d’abord ! C’est naturel de vouloir le gâter selon ses moyens ! On cherche quel cadeau lui fera plaisir le jour J.

C’est l’occasion aussi de penser à ce qui pourrait lui donner un bonheur durable.
Un petit humain n’a-t-il pas à devenir pleinement l’être humain qu’il est en puissance ?
Il a besoin de ce qui va l’aider à grandir ainsi tout au long de sa vie. [1] Et quelle que soit la diversité des structures familiales, il est important que les adultes s’efforcent de favoriser le mieux possible cette croissance :

« Une famille où règne l’amour, le respect mutuel, la fraternité, l’entraide, la solidarité,
donnera des enfants puis des adultes au grand cœur aimant tout un chacun,
capables de fraternité, de respect, de solidarité… » [2]
(La loi d’Evolution des Ames, p. 441)

Voilà un cadeau pour l’enfant qui, donnant un sens à sa vie, cultive sa force en développant le meilleur de lui-même.
Un cadeau aussi pour les parents et éducateurs qui s’améliorent en mettant en pratique les valeurs à transmettre.
Un cadeau pour tous les enfants qui dans le monde ont besoin que d’autres enfants apprennent à partager, à pardonner.
Une contribution indispensable à l’avenir de notre humanité.

…« Bénis soient, dit le Seigneur HAMSAH MANARAH,
les membres d’une même famille qui regardent ensemble
en direction de la Lumière et cheminent vers le même idéal. »
(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 234)

 

 

[1] Cf. post n° 48 « Des atouts pour l’enfant »

[2] Cf. post n° 36 « la vie de famille »

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LE MONDE D’APRÈS #60

 1er novembre 2023

Nouvelle parution

LE MONDE A BESOIN D’AMOUR

 

Nous sommes profondément meurtris par les souffrances qu’infligent les guerres à nos frères et sœurs en humanité. Mais que pouvons -nous faire, dans la vie quotidienne, pour pacifier la planète ? [1]

Prenons d’abord conscience que « l’accumulation de pensées de colère, de haine, de destruction, aussi secrètes soient-elles, crée un nuage invisible, destructeur… ». Ce courant de violence mentale entraîne des conséquences au niveau collectif : « Les guerres qui ensanglantent la Terre ont leurs racines dans les pensées de haine ayant été semées pendant des siècles, voire des millénaires. » (Vers un Age d’Or d’Unité p. 71).

Heureusement, de leur côté, les pensées d’amour alimentent les courants qui peuvent « neutraliser les vagues de pensées de haine » et ouvrir de nouvelles perspectives. [2]

« Nos pensées créent l’état du monde. »

Nous devons donc assumer pleinement la responsabilité de nos pensées et de leurs conséquences : [3]

– Restons vigilants intérieurement :

« Si vous voulez être des apôtres de la paix, dit le Seigneur HAMSAH MANARAH, commencez déjà en vous-mêmes à vous abstenir de toute pensée de haine et à transmuter toutes celles qui auraient pu vous échapper. »

(Vers un Age d’Or d’Unité p. 557) [4]

– Agissons dans un esprit de solidarité sans discrimination, pour aider celles et ceux qui souffrent.

– Exprimons chaque jour un peu plus de compassion, diffusons des pensées altruistes. C’est une clé d’or qui allège le présent et prépare un avenir meilleur, aussi bien pour soi que pour l’humanité :

« Les âmes ont besoin d’amour pour sortir de la haine. »  [5]

 

[1] Cf. post n° 46 « Question cruciale »

[2] Cf. post n° 51 « Les présents de l’amour »

[3] Cf. post n° 27 « Choisir ses pensées »

[4] Cf. post n° 5 « Apaiser les relations »

[5] Cf. post n° 44 « Contribution à la paix »

 

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LE MONDE D’APRÈS #59

 10 octobre 2023

Nouvelle parution

Observer ses réactions

On n’a pas toujours conscience de vivre sur des réflexes : l’occasion n’est pas souvent donnée de prendre du recul pour les observer. En voici une, avec cette question posée dans La Loi d’Evolution des âmes, p.477 :

« Vous voyez un homme tomber sur le trottoir et se briser la jambe, que faites-vous ? »
Il y a 3 réactions possibles :
1 –L’indifférence qui fait passer égoïstement son chemin.
2 – La haine qui fait clamer : « C’est bien fait pour lui. »
3 – La solidarité qui fait prendre soin du malheureux. 
« La troisième réaction est la seule appropriée à l’idéal de Justice qui devrait animer tout un chacun », nous dit le Seigneur HAMSAH MANARAH. Et cela, quel que soit le blessé.

Retenons aussi le magnifique prolongement du service rendu : « Une fois complètement guéri, dit le sauveteur à l’homme souffrant, n’oublie pas que si certains devant toi chutent, tu devras par solidarité les aider à sortir de l’ornière, comme je viens de le faire avec toi aujourd’hui. »
Ainsi naît un courant d’entraide permettant à chacun, après une épreuve physique ou morale, de se reconstruire plus fort, plus généreux. C’est le tremplin d’une évolution qui peut propager pas à pas, dans l’humanité, une compassion allant de pair avec l’esprit de justice.
Ne l’oublions pas : « L’Age d’Or est avant tout le geste de la main tendue vers celui qui souffre.»

 

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LE MONDE D’APRÈS #58

 4 septembre 2023

Nouvelle parution

Pour les jeunes

«Vous êtes l’espoir de l’humanité en devenir », dit le Seigneur HAMSAH MANARAH aux jeunes de ce monde en mutation, les exhortant à ne pas tomber dans les travers de nombreux adultes.

– Son Enseignement incite garçons et filles à développer leur résistance physique et morale, le courage, les réflexes efficaces, en particulier par une pratique bien comprise des Arts martiaux : la véritable non-violence n’est pas faiblesse, ni fuite, ni résignation. C’est l’amour dans la force.

– Il leur donne des repères utiles (même aux adultes!) pour construire leur équilibre, leur bonheur, en devenant acteurs d’un avenir pacifié :

« Un Chevalier de la paix a le sens de l’honneur et du devoir.
Il est loyal, respecte la parole donnée et sert la vérité.
Il est humble mais fort, bon, généreux, pardonne les offenses et développe l’Amour universel.
Il conserve un corps sain et renonce à toute drogue.
Il s’applique à contrôler ses gestes, paroles, pensées et émotions. Il cultive la foi en la valeur humaine et le respect de la vie.
Il est tolérant. Il se tient au-dessus de tous les préjugés grâce à une lutte constante contre les éléments négatifs de sa personnalité.
Il aime fidèlement son pays mais n’oublie pas qu’il est un citoyen du monde et de l’univers. (…)»

 

(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 248 )

 

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LE MONDE D’APRÈS #57

 8 juin 2023

Nouvelle parution

PLACE A LA BIENVEILLANCE

Toutes les pensées et les actions se rejoignent. Quand elles sont bienveillantes, c’est un courant bénéfique qu’elles augmentent dans le monde. [1] 

Chacun souhaite apporter sa contribution en cultivant des attitudes positives. Mais comment parvenir à développer la bienveillance au quotidien quand des querelles nous remplissent d’antipathie, de ressentiment envers un interlocuteur ? [2]

Ce court extrait du « Yoga de la bienveillance » (Le Yoga de l’Amour dans la Force p.45), nous aide à poser un autre regard sur cet adversaire et à dédramatiser la situation. Nous pouvons nous dire :

« Comme Untel je suis. Comme je suis il est. Nous sommes tous les deux sujets à la souffrance et à la mort.

Nous sommes liés à l’inexorable loi de la Vie par l’ignorance et le désir.
Tous deux nous sommes sujets à la loi de cause et d’effet, et quel que soit le mal que nous fassions, nous en souffrirons les effets.
Pourquoi dois-je blâmer ou appeler quelqu’un mon ennemi ? Je dois plutôt purifier mon esprit et souhaiter qu’il fasse de même, ainsi nous serons tous deux libérés de la souffrance. »

Cette réflexion apaise le mental, nous fait prendre de la distance par rapport aux émotions, nous allégeant des sentiments hostiles. Ils font alors place à une disposition plus favorable d’écoute, de compréhension, d’attention à l’autre qui va améliorer le ton des échanges… et peut-être même la relation. [3]

[1]  Cf. Post n° 27 « Choisir ses pensées »

[2] Cf. Post n°39 « Une Clé de Lumière »

[3] Cf. Post n° 5 « Apaiser les relations »

 

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LE MONDE D’APRÈS #56

 9 mai 2023

Nouvelle parution

GARDER SON DISCERNEMENT

Ceux qui grâce aux médias nous informent avec objectivité et favorisent la nécessaire ouverture au monde, ont un rôle indispensable et positif dans nos sociétés. Il faut les en remercier. Toutefois, le désir d’influencer l’opinion, la course au sensationnel, à l’audimat, en mènent d’autres à jouer sur l’émotionnel, les préjugés, la crédulité des lecteurs et téléspectateurs.

Certains médias dont des sites internet, au mépris de tout code de déontologie, véhiculent ça et là infox, fake-news, images et vidéos truquées, propagandes, rumeurs etc. Ces diffusions mensongères habilement déguisées nous incitent à prendre du recul, à vérifier, à choisir et croiser nos sources d’information : le Seigneur HAMSAH MANARAH insiste sur « la liberté de jugement qu’il faut sauvegarder à tout prix comme étant garante des libertés fondamentales de l’homme et de la femme, vivant dans un univers très médiatisé. »  (Le Flambeau d’unité p. 200)

Par ailleurs, la propagation de scénarios catastrophistes génère l’angoisse, enferme dans la peur du lendemain. N’oublions pas le pouvoir créateur de la pensée [1], ne tombons pas dans le piège du défaitisme : c’est le moment au contraire de mobiliser nos forces, de changer nos comportements pour tracer ensemble les nouveaux chemins de l’avenir. [2]

Et si un article, une émission, les images d’un film nous « prennent la tête », voici p. 205, une technique à la portée de tous pour nous libérer de leur imprégnation :

« Protège-toi par le Son OM,
lentement et profondément
au centre de la tête répété… » 

Garder son discernement, quel que soit le contexte, c’est rester en possession de soi-même, en capacité de rester au gouvernail de sa vie.

[1] Cf. Post n° 27 « Choisir ses pensées »

[2] Cf. Post n° 10 « Choisir l’avenir »

 

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LE MONDE D’APRÈS #55

Jeudi 6 avril 2023

Nouvelle parution

ROMPRE AVEC LA HAINE

Quel que soit son alibi, nous voyons que la haine alimente l’engrenage des divisions, des violences, des guerres qui génèrent les souffrances dont il faut sortir.[1] 
Pour rompre avec la haine, sans nier les conflits, il est incontournable à tous les niveaux d’exprimer plus d’amour à travers le respect des différences, le pardon, la solidarité…[2] Divers chemins, religieux ou pas, convergent vers la construction d’un avenir ainsi éclairé par les valeurs de la paix.

Selon l’Aumisme par exemple, comme dans d’autres Traditions, la présence du Divin en chaque être fonde l’unité de l’humanité : ce que nous faisons à autrui, en bien ou en mal, rejaillit à la fois sur l’ensemble des humains et sur nous. Aimer l’autre c’est s’aimer soi-même, et le haïr revient à se haïr soi-même… Cette prise de conscience incite chacun à faire des choix altruistes et constructifs.
Il est donc important, sur le plan éducatif, d’apprendre aux enfants « les notions fondamentales du pardon à ceux qui ont fait du mal, pour éviter l’engrenage de la vengeance et de la haine.» [3] Cela favorise leur bonheur et celui de la société.
Voici, à mettre en pratique par tous ceux qui le souhaitent, une proposition bénéfique pour notre planète :

« Pour éliminer les germes de haine, d’intolérance,
déversez un déluge de graines de Lumière du Son OM.
Ce travail d’alchimie invisible touchera les humains et la nature entière,
ainsi vous participerez à l’anéantissement du monstre collectif de la haine. »
                                                                           (Vers un Age d’Or d’Unité, p. 185)

 

 

[1] Cf. Post n° 46 « Question cruciale »
[2] Cf. Post n° 17 « Sortir de la violence »
[3] Cf. Post n° 23 « Pardonner à autrui »

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LE MONDE D’APRÈS #54

Jeudi 9 mars 2023

Nouvelle parution

L’aide humanitaire

Heureusement pour notre Terre, des hommes et des femmes de bonne volonté, des associations, des organisations témoignent sans cesse de la solidarité humaine.
Il y a dans le monde, celles et ceux qui à longueur de temps s’efforcent de pallier le manque de nourriture, d’abri, de soins, etc. pour les plus démunis.
Il y a des équipes qui prennent des risques pour apporter, autant qu’elles le peuvent, l’aide humanitaire sur des territoires déchirés par les conflits, les guerres.
Il y a des secouristes de différents pays qui unissent leurs efforts dans l’urgence quand une population est frappée par un cataclysme hors du commun. Qu’importent les différences de nationalité, de religion parmi ceux qui appellent et parmi ceux qui répondent aux appels : tous sont des êtres humains.

Et le Seigneur HAMSAH MANARAH dit à ceux qui sont engagés dans l’aide humanitaire :

« Courage car vous mettez en pratique la Clé d’Age d’Or de la fraternelle solidarité. Sachez que vous avez notre bénédiction et notre soutien, car la Terre a besoin d’hommes et de femmes comme vous, pour sortir de son égoïsme, de son refus de partager.
Vous êtes des soldats des causes désespérées et votre courage, votre volonté, votre ténacité à guérir les plaies de l’humanité font de vous des saints, des sages, des exemples de solidarité, car votre action est à tout instant une prière concrète. » (Une Loi pour détruire le Mal, p. 86)

 

 

[1] Cf. post n° 26 « Vers la solidarité »
[2] Cf. post n° 11 « Au-delà des frontières »
[3] Cf. post n° 15  « L’idéal d’Age d’Or »

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LE MONDE D’APRÈS #53

Jeudi 9 février 2023

Nouvelle parution

RESISTER AU STRESS

 

Nous sommes tous concernés par ce que vit l’humanité dont nous faisons partie, ses aspirations à un monde meilleur, ses progrès et aussi ses souffrances – auxquelles s’ajoutent aujourd’hui celles des victimes d’un séisme hors du commun vers qui vont nos pensées fraternelles…

Comprendre ce que vivent nos semblables connus et inconnus, proches ou lointains permet de les aider par la pensée, la prière, l’action. Mais il ne s’agit pas pour nous d’épouser tous les stress ! Pour soutenir ceux qui en ont besoin, nous devons garder le moral, préserver notre force.[1] Il est donc nécessaire de faire régulièrement le plein d’énergie. [2]

A nous de choisir la pratique qui nous convient. Voici par exemple, tirée du Flambeau d’Unité p. 432, une technique que chacun peut adapter à son cas particulier : absorber consciemment l’énergie vitale de l’air que nous respirons (le prana ). [3]  Elle permet de « réduire les conséquences des agressions de la vie moderne : hâte excessive, émotions, surmenage…», autrement dit, d’augmenter sa résistance au stress ambiant.

Affirmons en inspirant lentement :

« J’absorbe le Prana, cette force universelle
qui m’apporte volonté, courage, énergie, ténacité. »
Affirmons pendant la rétention :
« Je fixe en moi cette énergie qui inonde mon corps et mon esprit. »
Affirmons en expirant lentement :
« Je rejette l’air avec toutes conditions négatives
et m’installe dans la paix, le calme et la sérénité . »

[1] Cf. post n° 1, « Garder la forme » 
[2] Cf. post n° 19, « Augmenter sa force »
[3] Cf. post n° 43, « Respirer pour se calmer »
N.B. La rétention d’air est déconseillée aux cardiaques.

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LE MONDE D’APRÈS #52

Dimanche 15 janvier 2023

Nouvelle parution

Voeux d’Unité

Chères Sœurs, chers Frères en humanité, que cette année 2023 apporte à chacun la Force de l’Amour qui unit.

Les événements actuels nous interpellent sur le plan individuel et collectif. Ils impactent notre quotidien, pas question de le nier… Mais ils nous mettent aussi face à un constat : notre planète n’en peut plus des divisions.
Notre humanité a besoin d’unité, de l’unité vraie qui respecte les différences. A travers ses souffrances et jusqu’au fond de ses violences, elle sollicite notre aide à tous.
Alors cette année mieux qu’hier, nous pouvons ensemble faire converger, quels que soient nos cheminements et nos croyances, la solidarité, le pardon, la compassion qui résistent aux ravages des divisions.  Favoriser l’unité partout où nous sommes peut nous décentrer de nos craintes personnelles, faire de nous des ferments de paix, éclairer à la fois notre avenir et celui du monde.

« L’idéal d’Unité par tous partagé peut seul sauver la Terre de la haine et des destructions massives, nous dit le Seigneur HAMSAH MANARAH dans Vers un Age d’Or d’Unité, p. 188.
L’idéal d’Unité est à conquérir à tous les niveaux de la société humaine : unité de la famille, unité de la région, unité de la nation, unité du continent, unité de la Terre, unité des religions. (…)
Puissiez-vous en prendre conscience.
Puissiez-vous changer de perspective d’avenir et vous unir autour de cet idéal d’Unité, de Réconciliation, de Pardon, de Paix internationale. »

OM OM OM

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LE MONDE D’APRÈS #51

Jeudi 15 décembre 2022

Nouvelle parution

LES PRESENTS DE L’AMOUR

En cette fin d’année, il est important de se recentrer sur la Force d’Amour qui même si elle est souvent oubliée, dénaturée, reniée, est inscrite au plus profond de l’être humain.  [1]

« Le pouvoir créateur de l’Amour favorise la survivance des individus et de la société plus ou moins conscients de son action. Comprendre le mécanisme de cette énergie en nous, à travers nous, fait admettre la nécessité vitale de la cultiver dans tous les cœurs », nous dit Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH.

Développer et propager l’amour c’est résister à la haine, conjurer la peur, apaiser la douleur, préserver l’avenir. Et ces présents que nous pouvons offrir à chaque instant, en sont aussi pour nous-mêmes [2] .

Cultiver l’amour en effet « purifie le cœur. Améliore la vision du monde. Entretient l’état de joie. Maintient santé et dynamisme. Prolonge la jeunesse et conserve la beauté malgré le poids des ans… » (Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 53).

Ces bienfaits qui illuminent l’existence sont liés, pour chacun de nous, à une évolution globale:

« Plus l’homme s’améliore, plus il apprend à aimer profondément, et plus il aime, plus il s’améliore.[3] »

 

[1] Cf. post n° 10, « Choisir l’avenir »

[2] Cf. post n° 24, « Un cadeau pour tous »

[3] Cf. post n° 4 « Se transformer »

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LE MONDE D’APRÈS #50

Mardi 15 novembre 2022

Nouvelle parution

BIEN REMPLIR SA VIE

Les secousses actuelles nous incitent, quelle que soit notre religion, notre cheminement, à nous unir dans la prière, dans la diffusion de pensées d’amour pour aider ceux qui souffrent sur Terre et pour soutenir les âmes des défunts.

Nous l’avons vu, [1] l’au-delà est représenté dans l’Aumisme par une Colonne de Lumière où les âmes apprennent à mettre en pratique les qualités d’Age d’Or avant de pouvoir bénéficier d’une nouvelle incarnation. [2] Cet apprentissage post-mortem rejaillit sur l’avenir de l’humanité : peu à peu, les nouveaux arrivants sur notre planète sauront respecter les différences et œuvrer pour la paix.

Mais cette perspective va de pair avec la nécessité de bien employer notre vie présente.

« La vie est un privilège (…) tellement rares sont les occasions d’incarnation», dit le Seigneur HAMSAH MANARAH dans La Révolution du monde des vivants et des morts, p. 271. Elle est « précieuse comme le diamant » : ayons à cœur de ne pas la gaspiller.

« Nous avons le devoir de nous transformer et d’aider l’humanité à changer avant l’abandon définitif de nos véhicules de chair. (…) [3]  (Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 256)

Bien remplir sa vie, c’est donc assumer ce devoir qui mène à la sérénité : remplir chaque instant de bienveillance, accroître à la fois l’acceptation de soi-même et l’ouverture aux autres, la solidarité envers tous les êtres en pensées, en paroles et en actions. [4]

 

 

[1] Cf. post n° 40, « La continuité de la vie »

[2] Cf. post n° 15, « Le monde d’après »

[3] Cf. post n° 4,   « Se transformer »

[4] Cf. post n° 9,   « La valeur de la vie » 

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LE MONDE D’APRÈS # 49

Samedi 15 octobre 2022

Nouvelle parution

SORTIR DU DECOURAGEMENT

Il arrive à tout le monde d’éprouver du découragement et cela se comprend : la fatigue, les soucis du moment, les craintes de l’avenir amplifiées par les rumeurs, les surenchères médiatiques… Face aux difficultés, il n’est pas question d’être dans le déni. Mais nous pouvons chercher ce qui est le plus utile pour mieux traverser les hauts et les bas de l’existence : dilapider ses forces en broyant des idées catastrophistes ou se renforcer en cultivant un mental plus positif ?  [1]

Si nous voulons nous renforcer, allons à notre rythme sans mettre la barre trop haut : « Se fixer des délais est une erreur à éviter. Elle risque de conduire au découragement prématuré. Une telle alchimie requiert un climat de confiance et de détente intérieure. » (Le Maître Spirituel et le Disciple p. 288)

Pour sortir d’une vision négative de soi et des autres, prenons d’abord conscience des tendances qui en nous l’entretiennent. Ensuite, changeons de perspective, pensons aux qualités que nous désirons développer et à leurs conséquences bénéfiques. « Imaginez-vous le bien que vous voulez voir se manifester dans votre vie, dit le Seigneur HAMSAH MANARAH. Pensez à vos aspirations légitimes du monde, puis à votre devenir spirituel. » Quand l’univers intérieur s’éclaire, le courage refait surface.

Parallèlement, pratiquer des respirations conscientes, [2] répéter le Son OM et se rappeler souvent : « Je suis le Moi Suprême en unité avec la Conscience divine », aident à développer plus de confiance en soi, un atout nécessaire quelles que soient les situations extérieures. [3]

 

 

[1] Cf. post n°27, « Choisir ses pensées »

[2] Cf. post n° 1, « Garder la forme »

[3] Cf. post n°2, « Cultiver le calme »

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LE MONDE D’APRÈS # 48

Jeudi 15 septembre 2022

Nouvelle parution

DES ATOUTS POUR L’ENFANT

Par-delà les préoccupations des adultes, les enfants ont les leurs. Ceux qui dans le monde ont la chance d’être scolarisés n’en voient pas toujours les bienfaits à cause du stress de la compétition.

Il est donc important d’amener chaque enfant à se fixer un but, de l’orienter vers une « saine ambition », de l’encourager à réussir sans faire de ses camarades des adversaires. Développer sa volonté, une attitude positive face à l’échec, ses qualités humaines et relationnelles l’aidera à tirer profit de son parcours scolaire.

Pour favoriser son équilibre physique et moral, rappelons les conseils figurant dans Le Yoga de la Vie pratique p. 263, dont voici un extrait :

« Donnez à votre enfant une alimentation saine et équilibrée.

Exigez une durée normale de sommeil.

Incitez-le à avoir le courage de reconnaître ses torts, à bien se connaître pour s’améliorer.

Enseignez-lui comment maîtriser ses émotions, à devenir maître de lui-même.

Entraînez-le à se relaxer convenablement après les fatigues.[1]

Evitez qu’il se surmène.

Insistez pour qu’il apprenne à contrôler sa langue et surtout à bannir la médisance.

Entraînez son avidité de savoir.

Donnez-lui l’amour de l’effort.

Encouragez le développement de son esprit d’initiative.

Favorisez l’éclosion de sa volonté.

Aidez-le à dépasser les préjugés limitants.

Donnez-lui la foi en lui-même.

Développez ses tendances universalistes. [2]

Donnez-lui l’exemple de la bonté et de la noblesse d’âme.(…) »[3]

Les atouts donnés à l’enfant dès le départ l’aideront, à son rythme, à réussir dans la vie et à réussir sa vie. A construire son bonheur et à le partager.   

 

[1] Cf. post n° 43 « Respirer pour se calmer »

[2] Cf. post n° 18 « Eduquer au respect »

[3] Cf. post n° 36 « La vie de famille »

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Visites tous les WEEK-END à 15h30

Chaque visite est accompagnée par un guide.

5€ /personne pour les adultes, 3€ /personne pour les groupes de 10 personnes et plus,
gratuit pour les enfants jusqu’à 10 ans

Fermeture exceptionnelle les :  samedi 10 septembre, dimanche 25 septembre

 

Chaque jeudi à 11h30 est proposée une prière de 20mn avec le son OM
– Pour la protection de la Nature
– Pour la paix dans le monde

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LE MONDE D’APRÈS # 47

Mercredi 15 juin 2022

Nouvelle parution

LA NATURE NE SE VEND PAS

Notre aide active, nos pensées d’amour, nos prières[1] vont sans discontinuer vers nos semblables, victimes de guerres et de violences. [2]

Il nous faut aussi penser à l’environnement dont le mauvais traitement ne cesse de se retourner contre notre planète. Ne pas oublier d’être, au fil du quotidien, « des écologistes de cœur, convaincus que la survie de la Terre dépend de la bonne volonté de chacun ». [3] Cesser de soumettre les ressources naturelles à un égoïsme prédateur. [4] Changer de perspective, contribuer à l’indispensable réconciliation avec la nature :

 « Les rapports de l’homme au profit et à l’argent devront évoluer dans le temps ; profit et argent ne devront plus être les motivations principales du progrès.

Si pour l’argent, l’homme déstabilise la nature entière, l’avenir de la Terre sera hypothéqué sur du papier-monnaie, des pièces, des lingots d’or que l’homme, de toute manière, ne peut emporter dans sa tombe. »

L’homme doit trouver sa place dans la nature sans pour autant détruire son cadre de vie.

Lorsque l’équilibre sera trouvé, la réconciliation ira de pair avec la disparition de la peur, des haines, des tensions. »   

 

(Vers un Age d’Or d’Unité p. 182)

 

 

[1] Cf. post n° 28 « Prière pour le monde »

[2] Cf. post n° 44 « Contribution pour la paix »

[3] Cf. post n° 16 « Sauver la planète »

[4] Cf. post n° 12 « Ecouter la nature »

 

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LE MONDE D’APRÈS # 46

Jeudi 5 mai 2022

Nouvelle parution

QUESTION CRUCIALE

 

Cette décennie nous oblige à voir les conséquences dramatiques du désir de vengeance qui, au fil de l’histoire et aujourd’hui encore, nourrit des haines et des guerres fratricides.

Nul n’est insensible aux souffrances engendrées par la violence. Chacun souhaite sortir de la crainte et du sentiment d’impuissance.

Le texte suivant, Vers un Age d’Or d’Unité p.177, nous rappelle l’importance de notre choix de vie ; celle de l’attitude mentale nécessaire à l’efficacité de toute action sincère pour la paix.

« Deux guerres mondiales ont eu lieu opposant les peuples aux peuples, les nations aux nations. Si une 3ème guerre avait lieu, croyez-vous que la Terre y survivrait ?

Le miroir de l’avenir ne peut engendrer cette troisième catastrophe internationale sous peine de voir la Terre chavirer de nouveau dans son complexe d’autodestruction.

Certains alors demanderont : « Quelle est la solution pour sortir l’humanité de l’ornière des haines et des querelles ? »

A cette cruciale question, il y a 5 axes de réponse : 

1 – La voie du grand Pardon. [1]

2 – La grande Réconciliation de l’homme avec la nature. [2]

3 – Le détachement par rapport au passé. [3]

4 – L’annulation des pensées de haine par l’émission de pensées d’amour. [4]

5 – L’idéal d’unité. » [5]

 

[1] Cf. post n° 22, « Se pardonner à soi-même » et post n° 23, « Pardonner à autrui »

[2] Cf. post n° 12, « Ecouter la nature » et post n° 16, « Sauver la planète »

[3] Cf. post n° 10, « Choisir l’avenir » et post n° 15, « Le monde d’après »

[4] Cf. post n° 5, « Apaiser les relations » et post n° 27, « Choisir ses pensées »

[5] Cf .post n° 11, « Au-delà des frontières » et post n° 35, « L’Unité divine »

 

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LE MONDE D’APRÈS # 45

Vendredi 15 avril 2022

Nouvelle parution

L’INTéRÊT COLLECTIF

Lors du 13ème Colloque International de l’Aumisme qui s’est déroulé les 26 et 27 mars 2022 sur le thème « Réinventons la solidarité » [1], l’interdépendance reliant entre eux et à la Nature les individus, les peuples, les nations, a été évoquée.

Cela met en lumière la responsabilité de chacun à tous les niveaux de la société.

Il importe de redresser la barre dans la houle des divisions :

« Trop souvent les hommes ne pensent qu’à leurs petits intérêts mesquins, à courte vue, rappelle Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH.

Ils en oublient même qu’ils foulent le sol d’une même planète et qu’ils exploitent les richesses d’une même Terre nourricière.

Les peuples se divisent, les familles se fracturent, les nations se dissocient, parce que chacun privilégie son intérêt particulier sur l’intérêt général de la planète.

Cette mentalité égoïste doit être impérativement réformée si les peuples de la Terre veulent pouvoir un jour vivre en paix dans l’Age d’Or retrouvé … » [2]

(La Révolution du monde des Vivants et des Morts, p. 462)

C’est le service de l’intérêt collectif qui, au-delà des différences, unit les marins d’un même navire pour le mener à bon port. Et nous sommes tous marins du vaisseau-Terre qui doit aller, contre vents et marées, vers plus de justice, de solidarité, de respect de la vie. [3]

Garder ce cap dans nos pensées et nos actions quotidiennes nous permet de contribuer à la pacification du monde.

 

[1] Cf. post n° 16, « Sauver la planète », 12ème Colloque

[2] Cf. post n° 14, « Oser le partage » ; post n° 30, « Sortir du sectarisme”

[3] Cf. post n° 26, « Vers la solidarité » 

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LE MONDE D’APRÈS # 44

Dimanche 12 mars 2022

Nouvelle parution

contribution a la paix

Chers frères et sœurs en humanité, la guerre où qu’elle frappe dans le monde, et aujourd’hui à nouveau, nous bouleverse. Mais face à la haine, il ne faut pas restreindre la Force de l’Amour. Elle est en chacun de nous.[1] Et c’est le moment de l’exprimer de tout notre cœur et tous ensemble. Si nous parvenons à ne plus nous sentir séparés des autres, à assumer la part d’humanité commune qui nous fait tous co-responsables du sort de la planète, nous pouvons agir pour la pacification du monde.[2]

Le Seigneur HAMSAH MANARAH nous incite à « générer par nos pensées bénéfiques, un puissant courant de paix, de fraternité, d’amour vrai » pour conjurer les haines qui aboutissent aux guerres.

« Si chacun de nous fait l’effort suffisant afin de purifier son cœur, d’éliminer l’hostilité, la haine, et d’apprendre à aimer son prochain, le monde et l’univers, notre Terre sera pacifiée et les planètes habitées en bénéficieront malgré leur éloignement. [3]

 Les personnes comprenant la gravité du problème doivent aider à faire naître, chez tous les êtres, le désir d’aimer de plus en plus nos frères et sœurs en humanité et de mettre consciemment en mouvement les énergies d’amour indispensables. (…) [4]

Par nos efforts dans la Voie de l’Amour, de la justice, du sens du devoir, l’acceptation de nos responsabilités, nous obtiendrons la diminution des risques de conflits, révolutions et guerres. »  [5]

(Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 58)

[1] Cf. post n° 4 « Se transformer »

[2] Cf. post n° 10 « Choisir l’avenir » 

[3] Cf. post n° 28 « Prière pour le monde »

[4] Cf. post n° 27 « Choisir ses pensées »

[5]  Cf. post n° 17 « Sortir de la violence »

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LE MONDE D’APRÈS # 43

Dimanche 13 février 2022

Nouvelle parution

RESPIRER POUR SE CALMER

 

Il est des périodes où l’on a du mal à ne pas se laisser accaparer par des événements qui bousculent le quotidien. L’émotionnel arrive vite à saturation. S’il faut accepter ses émotions, il faut s’efforcer pour soi-même et son entourage, de dépasser les tensions déstabilisantes.

Le moyen le plus simple, c’est de renouer avec la force de vie en se centrant sur la respiration qui la véhicule : « Il suffit de s’appliquer à respirer lentement, progressivement, profondément pour retrouver son calme et sa sérénité. » La Respiration profonde a déjà été proposée [1] – ainsi que des suggestions pour développer la confiance en soi et maîtriser son imagination. [2]

Vous n’avez pas le temps ? Vous avez la tête ailleurs ? Parmi les techniques citées dans Naturopathie et Yoga, la plus facile peut vous aider instantanément à reprendre contact avec la régularité et la continuité sécurisantes de votre souffle.

La respiration calme (p. 62)

– Assis confortablement ou couché sur le dos, se détendre.

– Expirer progressivement et complètement, puis laisser pénétrer l’air de lui-même sans effort.

– Etre conscient de l’acte respiratoire. Sentir le mouvement de l’abdomen, du diaphragme, des côtes, du thorax.

– Renouveler l’expérience plusieurs fois jusqu’à ressentir une réelle détente.

Commencer par un petit nombre de fois, que l’on accroît progressivement. Accroître également la fréquence de l’exercice.

Effets : favorise la relaxation. Recharge en énergie. Accroît la puissance de concentration de l’esprit.

Respirer ainsi consciemment le plus fréquemment possible apaise le corps et l’esprit, aide à prendre de la distance par rapport au stress et donc à mieux assumer les imprévus.

 

[1] Cf. post n° 1, « Garder la forme »

[2] Cf. post n° 2, « Cultiver le calme »

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LE MONDE D’APRÈS # 42

Samedi 15 janvier 2022

Nouvelle parution

VOEUX POUR L’HUMANITE

 

En ce début d’année 2022, ces vœux exprimés par Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH pour l’évolution de notre humanité illuminent les résolutions que nous prenons pour préparer, dans notre vie de chaque jour, un « monde meilleur ».[1]

             OM OM OM

 

« Que le mal disparaisse

De la surface de notre Terre !

Que nul ne puisse nuire à autrui !

Que chacun pardonne les offenses faites !

Que chacun regrette sincèrement

Ses mauvaises actions ou pensées !

 

Que l’amour, la Paix, l’Harmonie

Règnent parmi tous les hommes.

Que la Santé, le Bonheur, la Prospérité

Soient pour tous !

Que la protection et le progrès Spirituel

Soient l’apanage de tous les êtres !

 

Que l’Unité se fasse parmi tous ceux

Qui œuvrent pour le bien du monde.

Que chacun travaille avec ardeur

Pour sa Libération Spirituelle.

 

Que toutes les Grandes Ames se réincarnant

Pour aider l’humanité à se diviniser

Soient soutenues et connaissent le succès.

 

(Le Yoga de l’Amour dans la Force p.335)

 

[1] Cf. post n° 25, « Nouvelle année 2021 » : Mon premier Message au monde

       post n° 28, « Prière pour le monde »

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LE MONDE D’APRÈS # 41

Dimanche 12 décembre 2021

Nouvelle parution

L’ARBRE SACRÉ

 

En cette fin d’année, laissons-nous illuminer par un Arbre qui rayonne d’une force offerte à tous.

Faisons une halte dans notre jardin intérieur pour le redécouvrir à travers une courte parabole tirée du Flambeau d’Unité, p.343 :

« Son tronc commun symbolise l’Amour de Dieu pour tout un chacun. Ses branches, montant vers le ciel, symbolisent la multiplicité des apparences du genre humain, née pourtant du même tronc d’unité.

Son feuillage représente l’amour humain ne durant que le temps d’un printemps et d’un été. A l’automne les feuilles sont tombées mais le tronc de l’Amour Divin demeure, répandant sa sève dans toutes les branches du genre humain…  

Si tu as compris cette parabole, tu ne pourras plus jamais haïr ton père, ta mère, ton frère, ta sœur ni aucun homme ou femme de cette Terre (…)

Rendant grâce à l’Arbre Divin de son Amour constant, ta conscience élargie englobera en une même vision toutes les branches et le tronc de l’Arbre Sacré.

Aime ton prochain comme toi-même.[1] Aime le Dieu qui est en toi [2] et tu passeras de l’amour égoïste à l’Amour Divin pour le bonheur de ton Dieu intérieur. » [3]

 

 

 

[1] Cf. post 24, « Un cadeau à partager »

[2] Cf. post 7, « Se recentrer sur soi »

[3] Cf. Post n° 31, « Vers l’Amour Divin »

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LE MONDE D’APRÈS # 40

Lundi 15 novembre 2021

Nouvelle parution

La continuité de la vie

  Toutes les traditions religieuses et spirituelles, ont une conception spécifique de l’au-delà qui accueille l’âme à la mort du corps. Selon l’Aumisme, l’âme des défunts continue à évoluer dans un au-delà appelé « Colonne de Lumière ». C’est « une école de la vie après la mort où s’opère palier après palier une transformation des mentalités permettant une heureuse réincarnation » : en y développant les qualités de l’Age d’Or [1], l’âme deviendra capable de propager la paix sur Terre.   (Une Loi pour détruire le Mal, p. 421.) Cette continuité de l’apprentissage dans le visible et l’invisible implique d’aider tous les êtres de façon ininterrompue, avant comme après la mort physique, par la prière et la pensée. Ainsi, quand nous sommes affrontés à la souffrance du deuil, il est possible de continuer à faire preuve de sollicitude envers ceux qui nous sont chers. Cette continuité nous incite aussi à voir le prix de l’existence présente et à la remplir le mieux possible, en gardant dans le cœur et l’esprit le sens du cheminement humain :

« Qu’est-ce que l’Evolution sinon quelques pas de plus à chaque incarnation

dans la voie de l’Amour Divin, de l’Unité avec tout un chacun,

du pardon des offenses et de la plus grande des tolérances ? » [2]

(La Révolution du monde des vivants et des morts, p.26)

    [1] Cf. post n° 15, « Le monde d’après », L’idéal d’Age d’Or [2] Cf. post n° 4, « Se transformer »

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LE MONDE D’APRÈS # 39

Vendredi 15 octobre 2021

Nouvelle parution

UNE CLE DE LUMIERE

 

Il n’est pas toujours facile de voir le meilleur en l’autre, dans une relation où les travers de la personnalité – « l’ego » – prennent le dessus, entraînant la méfiance, l’incompréhension, les querelles. L’un réduit l’autre à ce qu’il lui reproche, perdant de vue Dieu présent en chacun.

Ainsi, dans une histoire illustrant les 22 Principes de la morale d’Age d’Or (Le Flambeau d’Unité p. 344), un jeune homme interroge un vieil Ermite :

« Comment pourrai-je voir Dieu Tout Puissant en chacun, alors que chaque jour je me dispute avec un frère, une sœur, un parent, un ami, un ennemi rencontré sur le chemin ? 

– Bonne question, jeune homme !

Il te suffira d’appliquer le Principe de la prière désintéressée offerte à Dieu Tout Puissant présent en chacun pour que tombent les voiles t’empêchant de voir cette Lumière d’Unité scintillant en chacun. [1] [2].

La prière est une Clé de Lumière, un véritable laser déchirant les ténèbres de la peur de l’autre.

La prière c’est un peu comme la prise que tu introduirais dans le réceptacle du courant électrique. Elle est sans frontière, la Lumière de ta prière, si tu sais à tout instant vouloir le bonheur d’autrui même de tes ennemis. » 

 

[1] Cf. post 7 « Se recentrer sur soi »

[2] Cf. post 23 « Pardonner à autrui »

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lE MONDE D’APRÈS # 38

Lundi 20 septembre 2021

Nouvelle parution

LE CAP DE L’AVENIR

 

Après une pause, cette période de rentrée nous donne l’occasion de prendre un nouveau souffle.

Il s’agit de nous recentrer sur l’avenir à préparer au fil du quotidien, « un avenir meilleur reposant sur un nouvel humanisme s’appuyant sur tous les besoins et toutes les aspirations profondes de l’Homme. » ( L’Unité des Visages de Dieu p. 390 ) [1]

Les valeurs spirituelles convergeant vers cet épanouissement de l’être doivent retrouver leur vraie place.

Et toutes les femmes, tous les hommes de bonne volonté peuvent, quelle que soit la situation, conjurer la haine et la guerre, en générant par leurs pensées bénéfiques « un puissant courant de paix, de fraternité, d’amour vrai. » [2]

Chacune, chacun d’entre nous a son rôle et son utilité dans cet effort commun de pacification pour contribuer à l’harmonie entre les humains et créer « un climat psychologique favorisant l’évolution du monde »[3] :

« Nul n’est trop faible et aucune pensée n’est perdue. »

 

 

 

[1] Cf. post n°10 « Choisir l’avenir »

[2] Cf. post n° 27 « Choisir ses pensées »

[3] Cf. post n° 17 « Sortir de la violence »

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lE MONDE D’APRÈS # 37

Dimanche 20 juin 2021

Nouvelle parution

AIDER OU L’ON SE TROUVE

 

Certains se demandent comment œuvrer pour le monde dans leur vie quotidienne. En plus des actions solidaires concrètes, le désir d’aider les autres est compatible avec toutes nos activités. Il s’agit de développer en soi plus de bienveillance et de la communiquer. [1]

Cet extrait du Yoga de l’Amour dans la force p. 239, nous met en mesure d’aider celles et ceux que nous rencontrons, même les inconnus que nous ne faisons que croiser :

« – Cultiver la pureté, la courtoisie, la tolérance.

– Bénir tous les êtres : souhaiter que l’amour, la paix, la santé, l’harmonie, la bienveillance, le bonheur, le sentiment de la solidarité soient en tous les êtres.[2]

– Observer particulièrement les personnes tristes, découragées ; celles qui sont engagées dans le mal, pour leur envoyer des vibrations de paix.

– Développer un amour cherchant à découvrit les qualités plutôt que les défauts.

– Se détacher de son petit moi, suffisamment pour ne plus connaître l’envie, la jalousie, la crainte de l’autre.

– S’appliquer à voir le Divin en nous et en tous les êtres. [3]

– Prier pour l’ouverture de leur cœur à l’Amour Divin ; celle de leur esprit à la vraie Connaissance.

– Bénir toute demeure dans laquelle nous pénétrons et tous les habitants des hameaux, villages, communes, villes, régions, pays, continents, enfin la Terre et l’univers entier.

– Lorsque nous rencontrons des ennemis, des méchants, inspirés par l’envie, la jalousie, montrant leur sentiment de séparativité, bénissons-les encore et prions pour leur évolution.

– Faisons éclater des bombes pacifiques de lumière, d’amour, de compassion, dans tous les lieux publics dans lesquels nous nous trouvons, pour que les endormis s’éveillent à la Réalité de leur monde intérieur et s’engagent dans l’ascension d’eux-mêmes. »

 

 

[1] Cf. post n°4 « Se transformer »

[2] Cf. post n° 28 « Prière pour le monde »

[3] Cf. post n°7 « Se recentrer sur soi »

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lE MONDE D’APRÈS # 36

Dimanche 6 juin 2021

Nouvelle parution

LA VIE DE FAMILLE

 

Assumer dans le monde des obligations familiales, sociales, professionnelles, donne chaque jour des occasions de développer le sens des responsabilités, plus d’altruisme, de sollicitude envers son entourage et, peu à peu, pour l’entière humanité. [1] Cultiver par exemple l’amour et le respect des différences au sein de sa famille est un réel facteur de progrès sur la voie spirituelle aumiste. [2] C’est ce qu’exprime ce passage tiré du livre Le Maître spirituel et le disciple, p. 283 :

« L’amour pour les membres de sa famille est une étape sur le chemin de l’Amour universel.

La vie conjugale, l’éducation des enfants, la confrontation avec les difficultés, les responsabilités familiales et sociales, tout cela aide à la formation du caractère, à la transformation de l’homme, au développement de ses qualités.

On prend l’habitude de surmonter certaines formes d’égoïsme pour finir par trouver même naturels les sacrifices conscients en vue du bonheur de ceux que l’on aime. (…) Par amour pour sa famille, on apprend à devenir patient, à contrôler ses réactions, sa langue, pour ne pas blesser, scandaliser. On ménage les enfants si vulnérables dans leur innocence et leur sensibilité. Lorsque l’amour faiblit, le sentiment du devoir lui supplée…

Si l’on est un mystique, on s’applique à voir Dieu dans ceux qui nous entourent, nous aiment et qu’on chérit. »

 

[1] Cf. Post n° 33 « Une Voie saine »

[2] Cf. Post n°8 : « Offrir ses actions »

 

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lE MONDE D’APRÈS # 35

Dimanche 23 mai 2021

Nouvelle parution

L’UNITE DIVINE

 

Les divisions, les fanatismes, les sectarismes et les guerres encore aujourd’hui menées dans le monde au nom des religions, sont autant de tentatives de porter atteinte à Dieu qui est Amour pour toutes et tous.

Trop souvent, les humains ne voient Dieu que dans le fondateur d’une religion – la leur – qu’ils opposent à celles des autres. De là à vouloir l’imposer par la force, il n’y a qu’un pas. [1]

Trop souvent, les humains réduisent Dieu à un alibi leur permettant de justifier leur propre désir de domination et de violence, leurs guerres et leurs persécutions.

Heureusement la nature du Divin échappe à toutes ces entreprises humaines, Dieu étant Energie de Vie et d’Amour.

Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH nous rappelle :

« Pensez davantage en termes d’Energie UNE

mue par une Conscience transcendante,

se manifestant à la fois à travers la Forme et en dehors de toute Forme. »

(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 37)

Si cette Energie indivisible s’incarne en différents lieux, à différentes époques, sous différents Visages, ceux-ci ne sauraient être source de division puisque tous sont des « Rayons du même Centre de Lumière », mus par une seule Mission : favoriser l’évolution des humains vers plus d’Amour, de fraternité.

L’Aumisme, religion de l’Unité des Visages de Dieu, affirme ce principe essentiel : « Dieu est Un et multiples sont ses manifestations », garant de la paix entre les croyants de toutes les religions qui cheminent vers le même but. [2] Ce principe et ses applications concrètes ouvrent les perspectives spirituelles, humaines et sociales d’un avenir de tolérance et de solidarité, dans le Service commun de l’Humanité.

 

[1] Cf. Post n° 17 « Sortir de la violence »

[2] Cf. Post n° 6 « Pâques, prière en unité » et post n° 13, « Vesak, prière en unité »

 

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lE MONDE D’APRÈS # 34

Dimanche 9 mai 2021

Nouvelle parution

BENEDICTION DES REPAS

 

Dans la plupart des Traditions religieuses, selon des modalités variées, le repas est précédé d’une prière. Dans l’Aumisme, la bénédiction des repas exprime l’unité de chacun avec la Nature nourricière et avec les humains, en particulier ceux qui sont dans le besoin. C’est l’occasion de diffuser des pensées d’amour pour l’entière Création, de souhaiter à chacun le bonheur sous tous ses aspects qui culmine dans la Libération spirituelle. C’est le rappel que la nourriture nous donne des forces à mettre au service de l’humanité.

Nous partageons ici avec ceux qui le souhaitent, extraite de L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 223, « Une prière pour la Bénédiction des repas » :

OM OM OM

« Que l’Amour, la Paix, le Bonheur, la Prospérité, la Santé, la Protection, la Béatitude soient pour tous les êtres dans toutes les directions de l’espace : au nord, à l’est, au sud, à l’ouest, au zénith et au nadir.

Que la bénédiction soit sur tous les éléments, tous les élémentaux de la terre, de l’eau, de l’air, du feu et de l’éther.

Que la bénédiction se répande sur toutes les plantes, tous les animaux et tous les humains.

Que la bénédiction se répande sur la terre entière, et tout l’univers.

Que tous ceux qui ont faim et soif soient rassasiés,

Que l’abondance et la prospérité soient pour tous,

Que tous les êtres atteignent la condition de libérés dans le CHRIST COSMIQUE, la condition de DARPANA BOUDDHAS.

Rendons grâce aux Puissances célestes de bénir la nourriture que nous prendrons afin de mieux servir. »

OM OM OM

Que l’Amour, la Paix et l’Harmonie règnent parmi tous les hommes.

OM SHANTI – SHANTI – SHANTI

OM PAIX – PAIX – PAIX

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LE MONDE D’APRÈS # 33

Dimanche 25 avril 2021

Nouvelle parution

UNE VOIE SAINE

 

Compatible avec tous les modes de vie, la pratique spirituelle aumiste s’intègre au quotidien. Il n’y a pas de rupture entre le temps consacré à Dieu et celui consacré à diverses activités. En fonction du contexte, chacun peut en priant, en offrant ses actions au Divin et à l’humanité, garder le cap de l’évolution spirituelle dans la famille, la vie professionnelle, associative ou autre. [1] Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH nous y invite dans un texte intitulé : « La Voie saine que je montre. » (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 46)

– Prends conscience de tes erreurs du passé et du présent. Tâche de te comprendre toi-même et de savoir ce que tu veux.

– Ne renonce pas à l’action extérieure sous le prétexte que tu cherches Dieu, autrement tu seras vite considéré comme un parasite de la société.

– Garde les pieds sur Terre, tout en contemplant l’étoile de ton idéal.

– Occupe-toi de ton époux, de ton épouse, de tes enfants, comme toutes les personnes portant les œillères du prosaïsme, mais agis en personne éveillée aux réalités de l’Univers intérieur. Prie souvent ! Prie au coucher, prie au réveil, prie en marchant, en circulant au milieu des foules, prie en voiture, en train.

– N’abandonne pas ta religion : reste chrétien, juif, hindou, musulman… mais étudie les autres religions pour les aimer et surtout afin de mieux comprendre la tienne.

– Elimine les voiles d’illusion qui entourent ta conscience et t’empêchent de contempler pleinement la Lumière intérieure.

– Supporte l’adversité avec vaillance. Pense à bénir tes ennemis. Ne rends jamais le mal pour le mal.

– Cultive la charité, la compassion, la bienveillance, le pardon des offenses, la générosité du cœur, la tolérance, le sentiment d’unité. Aime ton prochain, le monde et l’univers. [2]

– Pense au but sublime proposé : la Libération spirituelle.

– Exprime la perfection qui est en potentiel en toi-même, pour retrouver consciemment ta place au sein de la Conscience Divine. La Libération spirituelle est l’état de pureté dû au dépouillement de l’égoïsme, au réel détachement, à l’annihilation des vains désirs parasitant l’âme ; c’est l’état d’amour profond universel ; c’est le sentiment d’Unité, d’Universalité, conférant la Félicité. 

[1] Cf. post n° 8 « Offrir ses actions »

[2] Cf. post n° 15 « Le monde d’après »

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LE MONDE D’APRÈS # 32

Dimanche 11 avril 2021

Nouvelle parution

DES PENSEES POSITIVES

 

La pensée, rappelons-le est créatrice : mieux vaut privilégier des pensées positives qui, sans nier les difficultés, aident à les affronter. Elles vont de pair avec des pensées bienveillantes, fraternelles et solidaires pour contribuer à l’élévation morale et spirituelle de la planète. [1]

Pour qui veut améliorer son existence, « l’optimisme est le transmutant des tendances négatives de l’être » – tristesse, doute, peur, angoisse et sentiments hostiles.  

« Etre optimiste, c’est accueillir les événements avec l’espoir le meilleur ;

c’est être prêt à avoir un bon parti à tirer des situations les plus défavorables ;

c’est cultiver cette attitude mentale positive qui aide à voir le bien, le bon, le grand

sans tomber cependant dans l’optimisme béat de celui qui perdrait contact avec la réalité… »

( Le Yoga de la vie pratique p. 160)

En pratique, pour atteindre un but, nous pouvons accompagner nos efforts par des affirmations choisies qui, faisant contrepoids aux craintes d’échouer, ouvrent au succès. Cela peut être une maxime ou une affirmation comme « La bienveillance grandit en moi », « Je suis divinement inspiré, éclairé, guidé » etc. Répétées, affichées, combinées à la respiration, elles imprègnent notre mental. [2] (Techniques développées dans Le Yoga de la vie pratique ch. VI, VII.)

Pour trouver plus de force, nous pouvons favoriser la croissance de notre sentiment d’unité avec « la Source de tout Bien » en affirmant par exemple :

« Je suis le Moi Suprême en Unité avec la Conscience Divine »

ou « Je suis de plus en plus en Unité avec l’Idéal de l’Age d’Or ».[3]

 

[1] Cf. post n° 27 « Choisir ses pensées »

[2] Cf. post n° 2 « Cultiver le calme »

[3] Cf. post n° 15 « Le monde d’après »

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JOYEUSES PÂQUES !

Dimanche 4 avril 2021

En cette période de Pâques, nos prières se joignent à celles des hommes et des femmes qui, de par le monde, prient de tout leur amour pour l’entière humanité.

Que la guérison soit pour tous les malades et que la santé soit pour tous.

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LE MONDE D’APRÈS # 31

Dimanche 28 mars 2021

Nouvelle parution

VERS L’AMOUR DIVIN

 

Vouloir libérer l’amour de limitations qui peuvent en restreindre l’épanouissement (égoïsme, instabilité, rejet, haine…), c’est déjà commencer à en illuminer toutes les expressions. On peut alors se mettre en route vers l’amour le plus élevé, inconditionnel et désintéressé, source de vrai bonheur, l’Amour Divin.

C’est ce que nous rappelle ce texte de la religion aumiste :

« De l’amour sec à la haine du monde,

Il n’y a qu’un pas.[1]

De l’amour humain restreint

Au sectarisme et au fanatisme meurtrier,

Il n’y a qu’un pas. [2]

Pour échapper à l’égoïsme et à la haine,

Va de l’avant, ô pèlerin.

Ouvre ton cœur à l’Amour de l’Amour,

Sans rien attendre,

Et tu recevras la Lumière de la Paix,

Du bonheur d’avoir voulu la paix

Et le bonheur d’autrui. 

Telle est la Loi de l’Amour Divin.

Deviens un Rayon du soleil de l’Amour

Et témoigne partout,

Par Amour de l’Amour. » 

(Vers un Age d’Or d’Unité, p.163)

 

[1] Cf. post n° 28 « Sortir de « l’amour sec »

[2] Cf. post n° 29 « Sortir du sectarisme »

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LE MONDE D’APRÈS # 30

Dimanche 14 mars 2021

Nouvelle parution

SORTIR DU SECTARISME

 

 

Le second pallier à franchir sur la voie de l’amour est celui d’un amour humain répandu, moins égoïste que « l’amour pour soi » évoqué dans le précédent post [1] mais qui demeure « restreint au cadre familial, à un peuple, une nation, une religion. » Quand il devient exclusif, il peut se rapprocher dangereusement du sectarisme, de l’intolérance, de l’exclusion, du racisme et autres formes de violence à l’égard du reste du monde…

Même sans arriver à de tels degrés, l’amour humain peut ainsi s’enfermer dans des préjugés, dans la défiance face à l’inconnu, l’étranger, à la différence.

Changer cet état mental, c’est parvenir à le débarrasser des limites qui créent les divisions et les oppositions. Tout en continuant évidemment à chérir ses proches, à aimer ses racines ou sa culture, on peut apprendre à aimer sans frontières. [2]

« Elevez votre conscience au-delà des bulles de savon séparées que constituent vos familles, vos régions, vos patries, dit Sa Sainteté le seigneur HAMSAH MANARAH. Atteignez à la dimension de l’Amour pour la Terre entière… »

Voici un extrait de la prière aumiste « pour déverser l’Amour sur la Terre entière », favorisant cette merveilleuse expansion qui, pas à pas, ouvre à l’Amour dans toutes ses dimensions :

« Je ne rejette personne, j’aime tout un chacun

car j’ai compris que la Terre est une unité d’Amour Divin

dont je me dois d’être solidaire.»

(Vers un Age d’Or d’unité, p. 157- 158)

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[1] Cf. post n°29 « Sortir de l’’égoïsme

[2] Cf.post n° 11 « Au-delà des frontières »

LE MONDE D’APRÈS # 29

Dimanche 28 février 2021

Nouvelle parution

 SORTIR DE L’EGOISME

S’ouvrir à l’état mental d’Age d’or, c’est développer en soi « la puissante force d’amour » que les humains ont, dans l’Age de Fer, oubliée ou dénaturée. L’Enseignement aumiste donne les moyens à ceux qui veulent évoluer de franchir différents paliers de l’amour pour cheminer à leur rythme vers un amour débarrassé de toute limitation.

Au premier niveau, les hommes et les femmes qui sont les malheureux prisonniers de l’égoïsme, « l’amour pour soi », peuvent se retrouver le cœur sec. Malheureusement, certains deviennent insensibles aux épreuves d’autrui, en proie au ressentiment, voire à la haine.

Pour celles et ceux qui prennent conscience de ces états d’âme, qui en souffrent, l’Aumisme remet l’amour de son prochain au centre de toute chose, de toute relation. En témoigne la « Prescription pour s’ouvrir à l’amour » dans Vers un Age d’Or d’Unité, p. 153, dont voici un extrait :

Accompagnés d’une visualisation de Lumière et suivis d’une répétition accélérée du Son OM, ces trois souhaits aident ceux qui le veulent à dépasser peu à peu la sécheresse de cœur :

« J’aime mes parents comme moi-même et leur souhaite tout le bonheur du monde.

J’aime mes ennemis comme moi-même et leur souhaite tout le bonheur du monde.

J’aime tous les hommes et femmes de la Terre comme moi-même

et souhaite à chacun tout le bonheur du monde .»

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LE MONDE D’APRÈS # 28

Dimanche 14 février 2021

Nouvelle parution

PRIÈRE POUR LE MONDE

« La rencontre de toutes les bonnes pensées et de tous les bons sentiments attire des événements heureux pour l’humanité. La conjonction des pensées de haine, l’incidence des mauvaises actions engendrent à plus ou moins brève échéance des catastrophes préjudiciables au monde.» ( Le Maître Spirituel et le Disciple, p.285)

Depuis plus de 50 ans, le fondateur de l’Aumisme a toujours incité à unir nos pensées pour diminuer la souffrance et préparer un avenir meilleur en générant « un puissant courant de paix, de fraternité, d’amour vrai… »

C’est ce que nous pouvons faire pour aider notre humanité à traverser les épreuves actuelles, et cette proposition concerne chacun :

« Nous convions tous les humains croyants et incroyants à orienter des pensées de bienveillance vers les peuples, les nations, les chefs d’Etat.(…)

Demandons à toutes les personnes de bonne volonté de faire cette courte prière (L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 313) :

Aum, Aum, Aum

Que l’Amour, l’Harmonie, la Paix

Règnent entre tous les hommes, tous les peuples, toutes les nations ;

Puisse l’Age d’Or se cristalliser sur la terre.

(Faire rayonner une Lumière en cercles concentriques sur la Terre et dans l’Univers…)

Aum Shanti Shanti Shanti,

Aum, Paix, Paix, Paix

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LE MONDE D’APRÈS # 27

Dimanche 31 janvier 2021

Nouvelle parution

CHOISIR SES PENSEES

N’accorder de réalité qu’à la matière limite l’action à un monde perceptible pour les sens. Et pourtant, ce sont des pensées (avec les intentions, désirs, sentiments, émotions qu’elles véhiculent) qui génèrent nos actes. On dit souvent : « Sème une pensée, récolte un acte. Sème un acte, récolte une habitude. Sème une habitude, récolte un caractère. Sème un caractère, récolte une destinée. » (Cité dans L’Unité des Visages de Dieu, p. 405).

Les pensées rayonnent de façon subtile, même si nos sens ordinaires ne le décèlent pas. Elles ont un impact sur le plan collectif et créent l’état du monde.

A une époque où il est urgent que la Terre change de mentalité et s’élève sur le plan moral et spirituel [1], une prise de conscience s’impose :

« La pensée est une arme à double tranchant.

Elle peut au positif générer l’amour, la paix, la fraternité

et au négatif, générer guerre, haine et destruction.»

(La Loi d’Evolution des Ames, p. 166)

« Tous les humains doivent être placés devant les conséquences du choix de leurs pensées » (Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 299), car en toute situation il nous est possible, si nous le décidons, d’améliorer notre façon de penser, de nous comporter et de contribuer à modifier le contexte qui nous entoure.

Nous pouvons choisir de cultiver, pour notre bien et celui de tous, des pensées positives, bienveillantes, solidaires. Nous pouvons aussi neutraliser par des pensées d’amour les pensées malveillantes qui nous échappent [2].

Sans oublier la clé de la prière offerte à tous : « Si tu veux changer tes pensées chante le OM.»

 

[1] Cf. post n° 17 « Sortir de la violence »

[2] Cf. post n°3 « Apaiser les relations »

 

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LE MONDE D’APRÈS # 26

Dimanche 17 janvier 2021

Nouvelle parution

VERS LA SOLIDARITÉ

 

En ce début d’année, prendre un nouveau départ est l’occasion de penser davantage aux autres. Profitons des prises de conscience – qui actuellement s’imposent à nous – pour sortir de l’individualisme, orienter notre vie dans le sens de la solidarité en pensée, en parole et en action. [1]

Pour commencer, acceptons de nous interroger :

« Qu’ai-je fait aujourd’hui pour aider mon prochain ?

Que ferai-je demain pour soulager la souffrance du monde ? »

(La Révolution du monde des vivants et des morts, p. 442).

Quelle que soit notre réponse, nous pouvons aller de l’avant, nous mettre en accord avec le meilleur de nous-même.

Nous sommes tous capables de coopérer, d’apporter concrètement à d’autres un soutien de différentes façons. Aucun geste d’entraide n’est négligeable.

Et nos actions seront d’autant plus bonifiées que nous y ajouterons la puissance de nos pensées d’amour, de nos prières pour le monde, pour tout un chacun.

En faisant de la solidarité une priorité qui nous unit à nos frères et sœurs humains, nous donnons son sens profond à notre existence  [2] :

 

« La vie est un acte d’amour,

un apprentissage constant de la solidarité, de la fraternité, de l’entraide. »

(Le Flambeau d’Unité, p. 154)

 

[1] Cf. Post 10 « Choisir l’avenir »

[2] Cf. Post n° 4 « Se transformer »

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LE MONDE D’APRÈS # 25

Dimanche 27 décembre 2020

Nouvelle parution

NOUVELLE ANNEE

 

Pour soutenir les résolutions que chacun a l’opportunité de prendre à l’aube de 2021, nous rappellerons un texte écrit avant 1972 par Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH, plus que jamais d’actualité :

 

Mon premier message au monde

Extrait tiré de l’Unité des Visages de Dieu, p. 401

 OM

– J’exhorte l’humanité à se dégager de la mesquinerie, à sortir de son égoïsme, à cultiver plus d’amour se traduisant par la non-violence, la tolérance, le réel esprit de fraternité et d’entraide, l’absence de médisance et de calomnie. (…)

– Tous les obstacles à la vraie fraternité doivent être anéantis, de même doivent disparaître de la surface du globe les ségrégations raciales, religieuses, politiques. (…)

– Je dis que la paix dans le monde se prépare par la conquête de la paix intérieure, de la sérénité, de l’Amour Universel.

– Mon Message est un message d’espoir. J’insiste pour que chaque homme sache que sa destinée dépend de la nature des pensées entretenues dans le champ de sa conscience.

– Soyez courageux, ayez confiance en vous, en un meilleur devenir. Soyez bons, sincères, honnêtes, vigilants mais forts.

– Cultivez le sentiment de la solidarité universelle et l’Unité.

– Ne fermez pas la porte de votre esprit aux différents aspects de la Vérité quant à l’Essentiel.

– Appliquez-vous à puiser à la source intarissable de la Lumière et de la Compassion Divines afin de devenir ce que vous êtes déjà en puissance.

– Ne vous coupez pas de la Source. Priez, aimez, servez l’humanité en cultivant des pensées généreuses et positives… (…) 

OM

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LE MONDE D’APRÈS # 24

Dimanche 20 décembre 2020

Nouvelle parution

UN CADEAU A PARTAGER

 

En cette période où traditionnellement s’offrent des cadeaux, voici une affirmation créatrice de bienfaits : elle contient la clé d’un bonheur qui grandit au fur et à mesure que grandit en nous la sollicitude envers nos semblables.

Puisse cette affirmation réchauffer le cœur et éclairer le quotidien de tous ceux qui le désirent.

« L’Amour profond grandit en moi pour le monde et l’Univers.

Je sais qu’en m’ouvrant au service d’autrui, au service de l’humanité de tout mon cœur,

sans attendre de gratitude,

j’ouvre la porte à la plénitude de tout bien.

Je progresse dans le chemin du bonheur et de la sérénité.

J’en prends conscience chaque jour et j’en rends grâce.

Tout être est un anneau d’or dans la chaîne de mon bien.

Je suis en paix avec moi-même et avec le monde entier. »

(Le Yoga de la vie pratique, p. 242 )

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LE MONDE D’APRÈS # 23

Dimanche 13 décembre 2020

Nouvelle parution

PARDONNER A AUTRUI

 

Seul le pardon peut arrêter les haines et les vengeances retenant dans le passé. Sans nier les préjudices causés, il fait évoluer vers plus d’amour, de fraternité. C’est pourquoi l’Age d’Or est l’Age du pardon.

« Accordez-vous cette joie d’être libérés des oppositions de personnes, des oppositions « ami-ennemi », des dualités intérieures qui font s’écarteler les chercheurs de vérité et qui prolongent « l’Age de Fer intérieur. »

( L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 61)

 

Chacun peut expérimenter les bienfaits du pardon.

Par exemple si vous avez accumulé des griefs contre quelqu’un et souhaitez améliorer la relation, avant d’instaurer le dialogue « pardonnez-lui mentalement pour toutes les fautes et erreurs que vous l’accusez d’avoir commises à votre endroit, puis toujours mentalement, demandez-lui pardon pour toutes les fautes et erreurs que vous auriez pu commettre consciemment ou inconsciemment à son égard. » (La Loi d’Evolution des Ames, p. 226).

Voir le Divin en l’autre facilite cette démarche qui à la fois le libère et vous libère du ressentiment.

 

Le pardon – demandant parfois un long travail pour se détacher de certains souvenirs – est la force lumineuse qui rend possibles toutes les réconciliations :

« Si les hommes savent se pardonner, s’ils savent oublier le passé,

les querelles de frontières s’atténueront, les guerres civiles diminueront,

la guerre, expression cruelle de la haine, disparaîtra enfin à jamais. »

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 178)

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LE MONDE D’APRÈS # 22

Dimanche 6 décembre 2020

Nouvelle parution

SE PARDONNER À SOI-MÊME

 

Si le regret peut éviter de reproduire une erreur, la culpabilité, elle, entraîne souvent le ressentiment envers soi-même et enchaîne à l’Age des souffrances (Age de Fer).[1] Ainsi, « savoir se pardonner est le premier pas vrai et sincère dans la vraie Lumière qu’une âme puisse accomplir… »

Celles et ceux qui souhaitent cheminer vers cette libération trouveront une aide en particulier dans la « Clé du pardon à soi-même » (La Révolution du monde des vivants et des morts, p. 253) dont voici un extrait :

Prononcer mentalement puis à haute voix, comme si nous parlions à un autre nous-même :

« Je te pardonne le mal accompli dans l’égarement et l’ignorance momentanée.

Je te pardonne toutes les mauvaises pensées et en annule tous les effets.

Je te pardonne toutes les paroles méchantes et en annule tous les effets.

Je te pardonne toutes les actions malveillantes et en annule tous les effets.

Puisses-tu ô mon âme désormais te conformer en tout point à la loi d’Evolution,

accepter l’Age d’Or et intégrer au plus profond de toi, l’idéal d’unité, d’amour et de vérité. »

En sortant peu à peu d’une stagnation dans le remords, nous pouvons aller vers la sérénité qui ouvre le cœur et l’esprit.

« Une âme qui s’est pardonnée à elle-même sera comme une coupe soudain vide du passé

et prête à recevoir les plus hautes Energies, les plus belles Lumières que le ciel puisse créer et faire descendre. »

(L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or, p. 62)

 

[1] Cf. post n° 10, « Choisir l’avenir »

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LE MONDE D’APRÈS # 21

Dimanche 29 novembre 2020

Nouvelle parution

FORCES DE LUMIÈRE

 

La prière aumiste qui suit rappelle à toutes et à tous la présence de Dieu, les qualités à cultiver pour développer la force d’aimer, de grandir en Sagesse et de cheminer vers la libération spirituelle accessible à chacun. Autant d’objectifs importants dans le monde actuel.

Prière pour la protection et l’évolution spirituelle

OM

Puissances Célestes, Forces de Lumière

Je me place sous votre divine protection.

 

Je vous rends grâce de m’aider

A développer plus d’amour

Jusqu’à contempler à chaque instant,

Votre souveraine Grandeur à l’œuvre

Dans tous mes frères et sœurs humains,

Dans tous les êtres vivants,

Dans toutes les plantes, les éléments,

Et les objets inanimés.

 

Je vous remercie de m’aider à cultiver

Toutes les souveraines vertus :

Charité, volonté, courage, humilité.

Permettez que par votre divine Grâce,

Mon discernement spirituel reste toujours en éveil,

Afin d’échapper aux pièges de l’illusion.

 

Je vous remercie de m’accorder votre Lumière,

Et les profondes intuitions nécessaires

A mon évolution spirituelle.

 

Je vous rends grâce pour la protection,

Et la force d’exprimer de plus en plus

La Libération déjà accordée

Par votre rayonnante Présence en moi !

OM

 

S. HAMSAH MANARAH

(La Réintégration divine par le Yoga, p. 205)

 

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LE MONDE D’APRÈS # 20

Dimanche 22 novembre 2020

Nouvelle parution

VIEILLIR SANS PEUR

 

« Fragiles, à risque, vulnérables »… Les personnes âgées entendent souvent ces qualificatifs. La résistance du corps diminuant avec le temps, il est certes nécessaire de les inciter à la prudence, surtout en période de pandémie.

Pour autant, s’adapter aux limitations imposées par les années ne veut pas dire s’identifier à un corps dont la vigueur diminue en oubliant la force de continuer à bien remplir sa vie. [1]

« L’homme a l’âge de ses pensées. »

C’est pourquoi Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH nous invite à « lire des textes qui élèvent les pensées, exaltent les forces de l’âme, aident au maintien de la sérénité » ; à affirmer en soi-même que « sa jeunesse et son dynamisme se prolongent » ; à ne pas s’enfermer dans le passé, à avoir toujours des projets, des objectifs à atteindre, à « ne pas déserter son idéal. »

« Ayez toujours la motivation d’aider autrui, car en aidant son prochain, l’âme s’aide elle-même à rester jeune, à se voir projetée dans l’avenir.»

(La loi d’Evolution des âmes, p. 186)

Ainsi même en prenant de l’âge, il est possible de se rendre utile, de donner un sens à sa présence sur Terre : « Tachons de faire le bien avec discernement. Pardonnons. Aimons avec le moins d’égoïsme possible, faisons des heureux. » (Naturopathie et Yoga, p. 204)

L’humanité a besoin des pensées de paix, des prières, des répétitions du Son OM que chacun de nous peut offrir, quelle que soit la période de sa vie.

 

 

[1] Cf post n° 9 « La valeur de la vie »

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LE MONDE D’APRÈS # 19

Dimanche 15 novembre 2020

Nouvelle parution

AUGMENTER SA FORCE

 

En cet automne 2020, il s’agit de se maintenir au quotidien dans une attitude vigilante, de rester centré sur une double nécessité.

– continuer à veiller sur sa santé et celle des autres face à la pandémie,

– veiller sur son moral et celui de son entourage face aux actualités, à tout ce qui peut générer une atmosphère anxiogène : « nos pensées, nos sentiments agissent sur nous dans le présent et influencent notre devenir », rejaillissant aussi sur le devenir collectif.

Ne laissons ni la peur ni le découragement s’installer, restons déterminés à développer dans la durée notre force intérieure. C’est un bien inaliénable pour chacun et l’ensemble des générations.

« Toute existence comporte des périodes de lutte et des difficultés. Prenez courage. Acharnez-vous à vaincre les obstacles. Ne vous laissez jamais accabler. »

                           (Le Yoga de la vie pratique, p. 222)

 

Des affirmations positives peuvent aider ceux qui les répètent à augmenter cette force. Un exemple, extrait de l’Enseignement aumiste :

« Je suis un centre de Force, de Lumière et de conscience.

Je suis en unité avec la Conscience divine,

Je suis divinement protégé, inspiré, éclairé, guidé. »

                         (Le Yoga de l’Amour dans la Force, p. 234) [1]

 

 

 

[1] Cf. post n° 2 « Cultiver le calme. »

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LE MONDE D’APRÈS # 18

Dimanche 8 novembre 2020

Nouvelle parution

EDUQUER AU RESPECT

 

Il faut aujourd’hui restituer sa place au respect mutuel. L’éducation est le tremplin de cet indispensable changement de mentalité.

« Les hommes ne connaîtront pas la paix et l’harmonie tant qu’ils n’auront pas développé plus de respect de la valeur humaine en leur prochain.»

(Yoga et Sagesse, p. 257)

C’est pourquoi le fondateur de l’Aumisme s’adresse aux éducateurs : « Parents, maîtres, professeurs de tous les pays, unissez-vous dans le devoir sacré de développer le sentiment de fraternité chez tous les enfants ! »

Avec les hommes et les femmes qui, sur tous les continents, font de l’éducation la mise au monde d’une humanité plus heureuse, donnons aux enfants le désir et la capacité d’éviter ou de résoudre les conflits, de coopérer, de cultiver « la non-violence, l’absence de racisme, de la sympathie pour toutes les nations, le respect de toutes les croyances et religions, l’Amour universel. » (Le Yoga de la Vie pratique, p. 277) [1] 

Plus que jamais, au-delà des difficultés actuelles, rappelons-nous que les jeunes sont les forces vives du monde de demain. Leur donner l’exemple, les éduquer au respect mutuel est une nécessaire contribution à leur épanouissement relationnel et à l’équilibre social. 

[1] Voir post n° 11 « Au-delà des frontières.»

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LE MONDE D’APRÈS # 17

Dimanche 25 octobre 2020

Nouvelle parution

SORTIR DE LA VIOLENCE

Œuvrer pour l’humanité implique de l’aider à sortir de toutes les formes de violence générées par la discrimination, par l’intolérance :

« Acceptez l’autre dans sa différence, car l’unité n’est pas l’écrasement de ceux qui ne pensent pas comme vous

mais bien la réconciliation de tous ceux qui pensent différemment, tout en unissant leurs efforts pour un monde meilleur. »

(Une Loi pour détruire le Mal, p. 427).

Dans l’Aumisme, le respect des différences est fondamental car « Dieu est le même pour tous et présent en chacun », quel que soit le Nom qu’on Lui donne.

Cela implique

– le respect des différentes religions. « Se battre, se diviser au Nom du Divin ou d’une religion que l’on estime supérieure aux autres est le pire des crimes contre Dieu » qui est Amour. ( Le yoga de l’Amour dans la Force p. 288).

– le respect de chaque femme, de chaque homme, de chaque enfant. Toute agression physique et morale dirigée contre des êtres humains est, à travers eux, dirigée contre le Divin. [1]

Mais quelle que soit la diversité de nos cheminements, nous pouvons ensemble par l’action juste, par la prière et la pensée contribuer à bâtir une société pacifiée, de plus en plus tolérante, solidaire, heureuse :

« Elever le niveau moral de l’humanité en saturant le mental des humains de pensées optimistes, fraternelles, unitaires, constructives est devenu une urgence. »

(Le Yoga de l’Amour dans la Force, p.302)

[1] Cf. post n° 11, « Au-delà des frontières »

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LE MONDE D’APRÈS # 16

Vendredi 11 septembre 2020

Nouvelle parution

SAUVER LA PLANÈTE

« Changeons pour sauver la planète ! » C’est l’appel du 12ème Colloque international de l’Aumisme qui aura lieu les 3 et 4 octobre 2020 sur l’Ecologie, une priorité pour « le monde d’après ».

Avec la crise sanitaire, la préoccupation de la santé et de la vie humaines ne peut que renforcer notre responsabilité face aux conséquences de la crise écologique : ses victimes sont déjà innombrables de par le monde. La pollution, toutes formes confondues, porte atteinte quotidiennement à la santé, à la vie de tout un chacun.

Au carrefour des multiples déséquilibres de la planète, la crise écologique concentre aussi tous les S.O.S. Dans tous les secteurs, à tous les niveaux de la société, elle nous pousse à changer.

Retrouver notre unité avec la Nature est donc vital. Nous sommes en osmose et elle réagit à notre violence comme à notre sollicitude. En prenant soin de sa santé, nous prenons soin de la nôtre. En préservant sa vie, nous préservons celle de notre humanité, celle des enfants de nos enfants.

Cela est encore possible si, dans un sursaut de lucidité, nous saisissons la chance de rompre avec les erreurs passées, de faire de nouveaux choix. Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH insiste :

« Les perspectives d’avenir dépendent du présent et de la volonté réelle de changement de chacun. »

De concert avec les autres voix qui s’élèvent pour accélérer les prises de conscience et impulser des changements positifs, l’écologie aumiste nous centre sur notre responsabilité individuelle et collective : elle se fonde sur la présence du Divin dans tous les règnes – minéral, végétal, animal, humain -, ce qui entraîne la nécessité de respecter, de protéger la planète dans toutes ses composantes. [1]

Face à l’urgence du sauvetage écologique, chacun peut s’associer à ses frères humains dans le partage de la prière et de l’action :

– en répétant le chant du OM pour l’évolution de tous

– en agissant concrètement et sans relâche pour le service désintéressé de l’entière humanité.

« Les hommes, au-delà de leurs différences, doivent savoir s’unir au chevet de leur cadre de vie, malade d’être surexploité et pollué. »

(La Révolution du monde des vivants et des morts, p.443)

C’est cette œuvre d’amour qui peut sauver notre planète.

[1] Cf. « Soutien spirituel pendant le confinement » : post 12, « Ecouter la nature »

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Le monde d’après…

17 mai 2020

Nombre de citoyens ont montré avant et pendant le confinement, leur volonté de bâtir une société plus saine, plus unie ; les Etats sont aujourd’hui obligés de coopérer face à la pandémie et à ses conséquences. Le monde bouge mais rien n’est gagné d’avance…

Il est temps d’accepter la nécessité d’un changement profond dans le cœur et l’esprit des humains pour sortir du marasme actuel. Couper avec les erreurs du passé. Saisir l’opportunité de rechoisir la Vie, de développer notre humanité dans ce qu’elle a de meilleur, ce qui mènera à l’Ere nouvelle appelée aussi Age d’Or.

Voici ce que l’Aumisme dit de l’idéal d’Age d’Or (extrait d’Une Loi pour détruire le Mal, p. 89) :

– L’Age d’Or a comme fondement la solidarité concrète.

– L’Age d’Or n’existerait pas sans l’internationale fraternité ignorant les frontières, les égoïsmes, les cultures, les idéologies, les religions.

– L’Age d’Or impose la tolérance, le respect mutuel, le pardon des offenses, l’acceptation des défauts d’autrui.

– Celui ou celle qui veut voir l’Age d’Or se concrétiser sur la Terre doit se faire un point d’honneur d’être, lui-même, elle-même, l’exemple vivant de l’unité dans l’amour, dans la fraternité et dans la solidarité sans frontières.

– L’Age d’Or est avant tout le geste de la main tendue vers celui qui souffre.

– L’Age d’Or, c’est un état mental de don de soi, se vérifiant dans les actions concrètes et désintéressées de tous les jours.

– L’Age d’Or, c’est aussi la prière salvatrice qui réconforte les âmes, qui essaime dans l’invisible pour récolter dans le visible. (…).

– L’Age d’Or, c’est l’action humanitaire et sociale qui sauve les hommes et les femmes de la faim, de la guerre, de la peur et de l’angoisse.

– L’Age d’Or, c’est l’action spirituelle et mentale permettant de soulager des milliards d’âmes désincarnées ne sachant pas où aller.

– L’Age d’Or, c’est l’amour pour tout un chacun, quelles que soient la langue, la religion, l’origine ethnique.

– L’Age d’Or, c’est chaque jour qu’il faut, en soi et autour de soi, l’exprimer.

Loin d’être un mythe déconnecté de la réalité, c’est un état mental accessible à toutes et à tous, nous rendant au quotidien responsables et cocréateurs d’un avenir meilleur pour les générations futures : quelles que soient nos préoccupations, voire nos difficultés, n’oublions jamais que l’avenir est entre nos mains.

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SOUTIEN SPIRITUEL # 13

Jeudi 7 mai 2020

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

VESAK  Prière en unité

 

Le fondement de l’Aumisme est l’Unité des Visages de Dieu : « Dieu est un quel que soit le Nom par lequel on Le désigne ». C’est pourquoi, nous prions en unité de cœur et d’esprit, avec nos Frères et Sœurs d’autres traditions, en particulier lors des grandes célébrations de chacune.

 Après la fête christique de Pâques vient le Vesak à la pleine lune de mai, une des fêtes les plus importantes pour les divers courants du Bouddhisme. A cette occasion, joignant leurs prières à celle des bouddhistes du monde entier, les aumistes célèbrent le Bouddha dans ses différentes manifestations et plus particulièrement dans son aspect de Maitreya dont la statue (l’une des plus grandes au monde) siège au cœur de la Cité sainte de Mandarom Shambhasalem, face à celle du Christ.

Plus que jamais notre Terre, en ce temps d’épreuves, a besoin d’Amour, de Compassion et d’Unité. Afin que s’allègent les souffrances de tous les humains, quels que soient leurs cheminements, nous pouvons prier ensemble :

Pour libérer les âmes de la haine

OM OM OM

Pour libérer les âmes de la guerre

OM OM OM

Pour libérer les âmes de la souffrance des enfers

OM OM OM

Pour réunir l’homme et Mère Nature

OM OM OM

Pour réunir l’humanité en un seul peuple

OM OM OM

Que la Paix, l’Amour, la Lumière soient pour tous les êtres à l’infini.

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 189)

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SOUTIEN SPIRITUEL # 9

Jeudi 24 avril 2020

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

LA VALEUR DE LA VIE

 

Il est possible qu’obnubilés par des préoccupations purement matérielles nous ayons plus ou moins occulté la vulnérabilité de notre condition humaine. Comme d’autres crises aigües et globales, la pandémie, avec le nombre de ses victimes publié quotidiennement – parfois même avec le deuil d’un proche –, nous (re)met brutalement face à la finitude de nos existences… Mais elle nous invite aussi à des prises de conscience régénératrices :

– Celle de nos ressources intérieures : « D’un côté nous sommes des humains avec cette vulnérabilité connue, de l’autre nous participons à la divinité. Cette dernière prise de conscience doit non seulement nous réconforter en des moments d’abattement dus aux épreuves ; mais nous fortifier assez pour susciter Force et Courage… » (La Réintégration Divine par le Yoga, p. 97)

– Celle de la valeur de notre existence. Pour méditer sur le sens et l’utilisation de notre vie à la fois précieuse et éphémère, voici quelques- unes des questions que nous pouvons nous poser : « Ai-je bien fait ? Ai-je bien pensé ? Ai-je bien agi ? Avec qui dois-je me réconcilier? A qui dois-je demander pardon ? A qui dois-je impérativement pardonner ? Quels buts dois-je me fixer pour ma transformation et l’évolution de mes semblables ? » (La Loi d’Evolution des âmes, p.325)

 

Si nous estimons ne pas avoir accompli tout ce que nous aurions pu ou voulu faire, ne sombrons pas dans la culpabilité. Nous pouvons nous efforcer d’évoluer désormais le mieux possible :

– En sortant progressivement de la dépendance face aux choses et aux êtres, afin de cheminer vers l’apaisement des sages qui parviennent à se sentir « gérants provisoires » de leurs biens matériels et à débarrasser leur affectivité de la possessivité, sans pour autant renoncer à aimer pleinement.

– En donnant un sens lumineux à notre quotidien par les moyens suivants : harmoniser nos relations par la bienveillance, la tolérance, la réconciliation ; agir par solidarité envers les autres et notre environnement ; générer des pensées de compassion, des pensées positives.

– En priant aussi (par exemple en répétant le OM) pour alléger les souffrances dans le monde, pour aider l’âme des défunts, pour favoriser en nous et nos semblables le sentiment d’unité et le respect de tout ce qui vit.

 

Ainsi l’émergence spectaculaire de la fragilité humaine peut nous aider à reprendre conscience de l’inaltérable force d’Amour présente en chacun, et à choisir de l’exprimer.

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SOUTIEN SPIRITUEL #8

Dimanche 19 avril

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

OFFRIR SES ACTIONS

Se retrouver confinés avec ses enfants peut être l’occasion de leur donner du temps, de les redécouvrir. Mais certains parents sont sollicités sans arrêt par petits et grands, tout en assurant leurs heures de télétravail et autres tâches incontournables…

Il est alors important de garder patience, de se rappeler le sens profond de sa vie de famille :

« L’amour pour les membres de sa famille est une étape sur le chemin de l’amour universel. La vie conjugale, l’éducation des enfants, la confrontation avec les difficultés, les responsabilités familiales et sociales, tout cela aide à la formation du caractère, à la transformation de l’homme et au développement de ses qualités. » (Le Maître Spirituel et le disciple, p.283)

Et si, en s’occupant des autres on ne trouve pas un moment de recentrage sur soi ?

C’est à travers l’action « en conscience » que nous pouvons rester centrés sur l’essentiel : « ceux qui ne disposent que de peu de temps sont en mesure, s’ils le veulent bien, de trouver le moyen de donner une autre dimension aux moindres gestes qu’ils sont obligés d’accomplir », dit Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH   (Le Yoga de l’Amour dans la Force, ch. 14 )

Toute action, si prosaïque soit-elle, peut être « spiritualisée » :

« Chaque fois que vous devez accomplir une tâche matérielle, qui vous déplaît, vous coûte, ou même vous plaît, offrez- la au Divin. »

(La Réintégration Divine par le Yoga, p. 203.)

Dans l’Aumisme comme dans l’Hindouisme, l’offrande des actions au Divin ou à l’Humanité est le fondement de ce que la tradition nomme le Karma-Yoga ou « Yoga de l’action désintéressée ». Particulièrement adaptée à la vie dans le monde moderne, il s’agit d’une voie spirituelle authentique, destinée à celle et ceux « qui aiment Dieu à travers les êtres et œuvrent pour le bien de la collectivité dans un esprit de désintéressement. »

Cette perspective aide à éviter la dispersion, à agir consciemment, du mieux possible, en se détachant de toute crispation sur un intérêt personnel. Le devoir ainsi accompli par amour contribue à l’évolution de la planète dans son ensemble. C’est pourquoi cette offrande vaut aussi pour les personnes qui, bien que ne croyant pas en Dieu, n’en désirent pas moins sincèrement améliorer le monde et garder leur esprit centré sur cet engagement.

 

 

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SOUTIEN SPIRITUEL #7

Jeudi 16 avril

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

SE RECENTRER SUR SOI

Malgré les outils de communication qui permettent de garder un lien avec sa famille, ses proches ou ses amis, le confinement impose à de nombreuses personnes une solitude inédite. Se retrouver seul face à soi-même, avec ses réactions contrastées face à l’isolement, peut parfois être difficile à vivre, mais la situation peut aussi offrir l’occasion d’un précieux recentrage sur soi, sur ce qui est essentiel.

Dans cette démarche d’introspection positive, l’Aumisme, comme d’autres traditions, appelle chacune et chacun à (re)prendre conscience de sa nature divine, considérant que Dieu est présent en nous :

« Deviens le Dieu que tu es », telle est la parole adressée à chaque humain de la Terre par Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH, fondateur de la religion aumiste.

Prendre conscience de notre nature divine et cheminer sur la voie spirituelle de la « divinisation » ne consiste pas à « faire descendre » ou à introduire en l’homme ‘’une chose’’ qui n’existait pas. Il s’agit de déchirer le voile de l’ignorance qui nous empêche de contempler le Divin déjà en nous. » (Le Yoga de la Divinisation, p. 18)

Il s’agit donc de s’identifier non plus à sa personnalité mais à la Conscience divine, en ne craignant pas d’affirmer : « Je suis le Moi Suprême ».

Faire sienne cette affirmation, c’est aussi prendre la résolution profonde de nous améliorer chaque jour un peu plus, sans culpabilité mais avec détermination, pour réduire nos travers et défauts, pour que grandisse chaque jour davantage en nous, la bienveillance, la tolérance, l’amour, la fraternité et la solidarité.

Cet effort pour développer ses qualités humaines concerne bien sûr aussi les athées de bonne volonté, même s’ils n’acceptent pas l’idée d’une dimension divine :

« Vous avez le droit de nier l’existence de Dieu

mais vous avez le devoir de vous transformer,

de vous améliorer pour le bonheur du monde. »

(Yoga et Sagesse, p.283 )

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SOUTIEN SPIRITUEL #6

Dimanche 12 avril                                                                                       

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

 

PAQUES : PRIERE EN UNITE 

 

Le fondement de l’Aumisme est l’Unité des Visages de Dieu : « Dieu est UN quel que soit le Nom par lequel on Le désigne ». C’est pourquoi, nous prions en unité de cœur et d’esprit, avec nos Frères et Sœurs d’autres traditions, en particulier lors des grandes célébrations de chacune.

Le confinement n’empêche pas le sentiment d’Unité ! En ce jour de Pâques 2020, les aumistes du monde entier célèbrent le Christ Cosmique, joignant leurs prières à celles de tous les chrétiens de la Terre.

Nos prières convergent pour aider celles et ceux, croyants ou non-croyants, qui traversent l’épreuve planétaire actuelle. Puisse notre humanité en sortir plus solidaire, plus fraternelle ! Que la Lumière d’Amour et d’Unité brille dans le cœur de chacun, quels que soient les pays ou les nations !

Nous pouvons répéter ensemble cette courte prière :

OM OM OM

Que l’Amour, la Paix et l’Harmonie règnent parmi tous les Humains !

Que la Santé, le Bonheur et la Prospérité soient pour tous !

Que la protection et le progrès spirituel soient l’apanage de tous les êtres !

OM OM OM

 

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SOUTIEN SPIRITUEL #5

Jeudi 9 avril                                                                                       

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

APAISER LES RELATIONS

Se retrouver confinés à plusieurs n’est pas toujours facile, même si on s’entend bien. Il faut veiller sur le moral de la maisonnée !

En répétant le Son OM pour nos proches, en nous efforçant de préserver notre équilibre physique et mental, nous les inciterons à partager des pratiques apaisantes.

Le confinement est une école du vivre-ensemble au programme accéléré ! Il nous place devant la nécessité du respect mutuel, de l’acceptation des différences, de l’entraide… Notre compréhension, notre affection encourageront et responsabiliseront chacun.

Par ailleurs, il est important d’éviter les tensions, de savoir se réconcilier. Cela renforce les liens d’amour, de coopération. Voici deux clés pour nous y aider :

L’annulation des pensées agressives

L’Aumisme, comme nombre de traditions spirituelles et religions d’Orient et d’Occident, considère que la pensée est créatrice. Cela nous incite à nourrir des pensées d’amour, de paix, de bienveillance, et à nous abstenir de pensées « nuisibles ». Mais si certaines échappent – ce qui arrive à tout humain ! – nous croyons qu’il est possible d’agir sur elles, donc sur leurs conséquences : le travail est à la fois celui d’une prise de conscience éthique et celui d’une alchimie spirituelle. D’abord en essayant de ne plus reproduire le même schéma mental agressif ; ensuite en neutralisant les pensées émises, c’est-à-dire en leur substituant une vibration mentale positive. Par exemple, en répétant intérieurement la formule suivante :

« J’annule la pensée de haine émise contre Un tel

et lui envoie une pensée d’amour, de paix, d’harmonie et d’unité.

Puisse son âme me pardonner et se réconcilier avec mon Dieu intérieur »

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 185)

Le pardon

Dans un certain nombre de situations qui peuvent « abîmer » la relation, le pardon nous aide à réparer les choses, à nous libérer de la culpabilité et de la rancune, à rétablir la bienveillance :

« Le premier pas, c’est le pardon à soi-même pour éviter l’autopunition.

Le deuxième pas, c’est de se tourner vers ceux qui nous ont fait du mal,

qui nous ont fait le plus de mal, en leur disant :

« Je te pardonne le mal accompli.

Que la Lumière soit dans ton esprit et l’Amour Divin dans ton cœur. »

(Vers un Age d’Or d’Unité, p. 177-178)

 Ces pratiques apaisantes ne sont pas réservées au confinement ! Elles contribuent à harmoniser les relations dans toutes les situations.

 

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SOUTIEN SPIRITUEL #4

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

SE TRANSFORMER

L’épreuve est un tremplin de transformation.
Il s’agit aujourd’hui pour tous – ceux qui doivent sortir pour aider, ceux qui doivent rester chez eux, les croyants, les non-croyants, en France et dans tous les pays – de garder le cap du courage dans la durée.
C’est l’occasion de se renforcer par une transformation intérieure.

La question que nous nous poserons au fil des jours est donc :
« Comment faire de cette épreuve l’occasion d’exprimer le meilleur de nous-mêmes ? »

Il y a en chacun une force constructive, une force d’amour que les habitudes figées, les préoccupations uniquement matérielles ne sollicitent pas, et que les égoïsmes, les divisions étouffent. En nous demandant un sur-effort, cette crise nous donne l’occasion de la libérer, de la vivre pleinement.

Pour nous faciliter ce nouveau départ :
– la première démarche est de considérer la vie comme une école et de se dire à chaque expérience : « Que dois-je en tirer pour progresser ? » Si nous peinons à prendre ce recul par rapport à des situations qui nous submergent d’émotions, acceptons cela avec bienveillance envers nous-mêmes et persévérons :

« Nous sommes nés sur cette Terre pour apprendre à aimer. »

– la seconde démarche est de se dire où que l’on soit : « Comment aimer, aider de la meilleure façon possible ?» C’est un fil directeur qui nous guide vers la parole et l’action justes, quel que soit le contexte :

« En aidant tes frères et sœurs, tu cisèles le joyau de ton âme et tu conquerras le vrai bonheur
qui est d’avoir voulu rendre heureuse toute personne rencontrée.»

(Le Flambeau d’Unité, p. 397)

 

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 SOUTIEN SPIRITUEL

Nouvelle parution chaque jeudi et dimanche

#3 REFUGE DIVIN

Ajouter la protection divine aux mesures de protection sanitaire !

Pour l’Aumisme, Dieu est présent en chacune et chacun, et Il est le même pour tous quel que soit le Nom par lequel on Le désigne. Affirmer son unité avec le Divin est une façon d’être unis au Tout-Puissant, à nos frères et sœurs humains (croyants ou non croyants), et de nous placer sous la protection des Puissances Célestes et Cosmiques qui veillent sur l’Humanité. C’est ce que nous rappelle cette affirmation :

« Je suis Un avec le Seigneur Dieu Tout- Puissant présent en chacun,
Tous les obstacles sur mon chemin sont écartés,
Je suis divinement inspiré, éclairé, guidé, protégé. »

La Loi d’Evolution des âmes, p. 438

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CULTIVER LE CALME

08.04.2020

L’épidémie est aussi celle du stress, des peurs accumulées qui déstabilisent et font perdre la confiance en soi, en sa capacité de faire face. C’est compréhensible. Mais plus que jamais, restaurer et entretenir sa stabilité émotionnelle est une nécessité.

Cela passe par l’activation des soutiens relationnels (contacts téléphoniques ou via Internet, avec les proches, parents, amis…) ou, en cas de difficulté, en sollicitant les professionnels mobilisables durant cette période (par exemple via certaines plateformes téléphoniques de soutien psychologique fiable mises en place par les institutions).

De plus, à l’échelle individuelle, il est possible pour chacun de nous, croyant ou non-croyant, de mettre en pratique quelques techniques simples qui peuvent nous aider à retrouver le calme ou à le garder dans la durée.

« La culture du calme rend de moins en moins vulnérable aux influences extérieures », elle a « un heureux effet sur la santé. » Cela rejaillit sur l’entourage et sur la société.

Pratiquer l’autosuggestion positive  

« La crainte fixe l’attention sur le côté sombre des choses, sur le négatif. Elle est pessimiste. Elle déprime, paralyse les facultés. Il nous faut la neutraliser en lui opposant des pensées de courage, de confiance, d’optimisme, de confiance en soi. »  (Le Yoga de la vie pratique)

L’autosuggestion positive est un moyen de développer la confiance en soi : la méthode est développée en particulier dans le livre cité.

Une formule adaptée, acceptée au plus profond de soi, est agissante. Enregistrée, affichée, répétée, elle imprègne le subconscient, rend efficaces les efforts fournis pour réussir, soutient le processus de transformation dans le sens choisi.

Technique pour développer la confiance en soi

Utiliser une formule à la fois, par exemple :

« Je suis de plus calme et maître de moi. »

« J’ai une volonté de plus en plus ferme. »

« J’ai de plus en plus d’assurance et de confiance en moi. »

Un point important : vivre dans la conscience de l’accomplissement de son affirmation.

Voici un complément possible avant de faire une affirmation :

– Debout ou assis (face au Nord ou à l’Est), se détendre. Respirer calmement.

– Envoyer des pensées de paix, d’amour, d’harmonie, de bonheur, de santé, de prospérité dans toutes les directions de l’espace.

– Penser : « Je suis en Unité avec la Conscience Divine.»

– Prononcer l’affirmation choisie.

Maîtriser l’imagination débridée

La peur déchaîne, avec une imagination nocive, le « cyclone des émotions ». Il s’agit de prendre du recul, d’exercer sa raison et la vigilance requise face aux événements.

Tirée de la Méditation pour la maîtrise de l’imagination (dans La Loi d’Evolution des Ames, ch. XXIV ), voici une affirmation qui peut nous aider à rester dans l’équilibre :

« Je suis un Centre de force, de lumière, de conscience.

Je maîtrise de mieux en mieux mon mental.

Je suis de plus en plus positif en toutes circonstances.

Rien de négatif ne peut m’atteindre.

Je demeure serein, calme et maître de moi en toutes circonstances. »

On peut accompagner cette affirmation de la répétition du Son OM.

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PRENDRE SOIN DE SOI

Prendre soin de soi au niveau physique et mental aide à faire face aux difficultés : « la culture du calme rend de moins en moins vulnérable aux influences extérieures », elle a « un heureux effet sur la santé. » Cela rejaillit sur l’entourage et sur la société.

ENTRETENIR SA FORME PHYSIQUE

En instaurant des habitudes, nous pouvons prévenir les incidences de la sédentarité et nous accorder la satisfaction d’un mieux-être.

Pratiquer des exercices physiques chez soi

Dans la mesure seulement où les recommandations officielles les autorisent, on peut mettre à profit de brèves sorties tout près de son domicile. On peut aussi faire des exercices à l’intérieur.

En l’absence de symptômes de maladie chez soi et chez les personnes confinées avec nous, dans le respect strict des consignes d’hygiène et de distanciation sociale (donc en fonction aussi de l’espace et de la promiscuité), chacun peut faire en douceur des mouvements de  gymnastique ou adapter au contexte ses pratiques habituelles dont les bienfaits continueront à se faire sentir. Le Hatha- Yoga par exemple, pratiqué avec bon sens et selon les règles, favorise « l’équilibre nerveux, le retour au calme, la reconquête de soi-même et le bonheur durable. »

Respirer consciemment

« Une bonne respiration est la condition nécessaire d’un fonctionnement harmonieux des organes, du contrôle des émotions, du mieux-être en général. »

Rappelons ici une technique de base du Pranayama (maîtrise du souffle) tirée de Naturopathie et Yoga. Bénéfique pour tous, elle favorise la paix intérieure.

Technique de la Respiration profonde complète

Durant la journée, faire de fréquentes respirations profondes. En fonction des capacités de chacun, commencer par quelques respirations puis augmenter progressivement jusqu’à :

• 10 à 15 minutes, le matin au réveil,
• 3 à 5 minutes, le soir au coucher. Afin d’éviter un surcroît d’énergie retardant le sommeil, la séance du soir doit être courte

En position assise, debout ou allongée, dans une pièce aérée, de préférence face au Nord ou à l’Est :

– Vider complètement les poumons.

– Inspirer : abaisser le diaphragme et gonfler à peine l’abdomen ; dilater la partie moyenne du thorax, écarter les côtes sans forcer, bomber progressivement sans exagérer.

– Expirer : abaisser les épaules tout en laissant descendre graduellement les côtes ; contracter les parois de l’abdomen afin de terminer la respiration.

N.B. : l’inspiration et l’expiration doivent se faire lentement et progressivement par le nez. Pendant l’exercice la modération doit primer : on ne doit pas avoir la sensation de manquer d’air ou celle d’être en hyperventilation par exemple. La respiration complète peut se combiner avec la répétition du son OM.

Intégrer les pratiques corporelles à son emploi du temps

Un programme journalier – assez souple bien sûr – nous permet de garder des repères, de gérer au mieux notre existence durant le confinement. Il assure leur place à des activités variées, préservant d’un laisser-aller qui dégénère vite en lassitude. Intégrer les pratiques corporelles à son emploi du temps assure leur continuité dans la durée pour notre plus grand bien. Gardons à l’esprit cet encouragement : « La régularité dans la pratique tonifie la volonté, accroît le dynamisme ainsi que l’efficience. »

Dans les moments où il nous faut du courage pour persévérer, rappelons-nous que prendre soin de soi, c’est prendre soin des autres. Et aussi… que « le corps est le Temple de l’âme ».

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PANDEMIE : FAIRE DU CONFINEMENT UNE OCCASION DE RECENTRAGE

Comment transformer cette période en un retour à l’essentiel ?

Nous devons d’abord donner du sens à notre quotidien par rapport à la situation nationale et internationale : en plus de nous préserver, rester confiné est un acte citoyen qui peut sauver des vies. En évitant d’être contaminés ou contaminants sans le vouloir (certains peuvent transmettre le virus sans avoir de symptômes), nous faisons barrière à la propagation, nous évitons de contribuer à la surcharge des hôpitaux et des soignants. C’est une motivation forte qu’il faut rappeler au fil des semaines. Nous sortirons ainsi plus responsables, plus solidaires de cette épreuve. N’oublions pas qu’elle aura une fin. Pour en faire un temps d’enrichissement, nous proposerons régulièrement sur le site de l’Aumisme quelques tremplins d’exercices pratiques, de lecture, de réflexion, de méditation, tirés de l’Enseignement écrit de Sa Sainteté le Seigneur HAMSAH MANARAH. Des suggestions simples à la portée de tous, croyants et non-croyants, compatibles avec les conditions de confinement (et qui ne se substituent EN AUCUN CAS aux consignes officielles et traitements médicaux).

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REPETER LE SON OM ou AUM

Les bienfaits de la répétition du chant OM – retrouvé dans Amen, Amin, Aum – sont énumérés dans le chapitre I de L’Aumisme, la Doctrine de l’Age d’Or. Pour en profiter, il faut un esprit de bienveillance. « Chantez le AUM à haute voix et vous purifierez l’ambiance et cristalliserez de bonnes vibrations. Chantez le AUM à voix basse, cela calmera votre mental et favorisera la concentration, aidera à la guérison. Chantez le AUM mentalement, et vous parviendrez plus facilement à la concentration, à la méditation, à la force intérieure qui libère et délivre l’âme. » Répétez le AUM pour toutes les cellules de votre corps, tous vos organes et vos chakras. Durant la répétition, visualisez une lumière blanche inondant votre corps. Répétez le AUM pour votre entourage, votre pays, le monde entier. Pour toutes celles et ceux qui actuellement quittent leur corps de chair. Pour aider toutes celles et ceux qui sont malades, qui souffrent, ainsi que leurs familles. Pour soulager celles et ceux qui sont en proie à la peur et à l’angoisse Et pour soutenir celles et ceux qui continuent à subvenir aux besoins de la collectivité, à aider et soigner.

« Souvenez-vous du chant du AUM.

Il sauve les âmes qui désespèrent.

Il sauve les peuples de la destruction. »

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